生活节奏加快，久坐不动

饮食不规律、暴饮暴食......

这些不良的生活方式

让很多人的肚子越来越大

很多人却不当回事

但是你知道吗？

肥胖不仅影响形体美

还会给健康带来“暴击”！

有研究显示“肚子越大，脑子越傻”

这种说法是真的吗？

肚子大还有哪些不利影响？

我们又应该如何减掉大肚腩呢？

别着急，动手戳戳下面的视频

跟着张倩教授一起带详细了解一下！