听说，有一种减肥针，打了轻松就能瘦20斤......你也心动了？这针到底靠谱吗？

01

国家都急了！这些人真该减肥

据预测，2030 年我国成人超重肥胖率将达到 70.5%^【1】。

肥胖不仅是颜值问题，更是“健康炸弹”：

除了糖尿病、高血压、脂肪肝风险会飙升，肝癌、乳腺癌、子宫内膜癌等癌症发病率也会猛猛增加……

所以对很多人来说，减肥还真不是跟风，而是保命。这不，国家去年就批准了减肥针上市。不知道啥是减肥针？这针效果到底咋样呢？继续往下看↓

02

不挨饿就能瘦？

“减肥针”到底靠谱吗？

火出圈的“减肥针”，其实是一种 GLP-1受体激动剂（如司美格鲁肽、贝那鲁肽等），这并不是一款“新药”，临床使用很多年了。

最初用于治疗成人2型糖尿病，但不少病人在使用过程中渐渐消瘦，后来就生产了“减肥版”。

它在你身体里会做这些事情：

●欺骗大脑：让你提前产生饱腹感，自动少吃

●调节血糖：抑制食欲的同时，改善胰岛素抵抗 

●减缓胃排空：吃两口就饱了，炸鸡奶茶都不香了

从研究数据来看^【2】： 第20周，参与者的平均体重就下降了10.6%，腰围、BMI、血压、血糖等都得到了改善！

图源：参考文献 【2】

我适合打吗？

先来算算自己是不是真的需要：

第一步：算BMI=体重(kg)÷身高(m)² 

第二步：量腰围 

第三步：是否有肥胖相关疾病（三高、阻塞性睡眠呼吸暂停或心血管疾病等）

对于这些人群来说，很难抵抗高热量食物的诱惑，控制饮食是个巨大挑战。由于体重较大，运动时身体负担重，容易疲劳和受伤，锻炼也难以坚持……这时候，真的很需要科学辅助啊！

你可能还有这些疑问，小豆苗也帮你查好啦↓

1、打减肥针安全吗？有没有副作用？

上市的药品都通过了各种实验，是安全的哦！

不过，任何药物都不能确保100%没有副作用，而且减肥针作为处方药，需要经过医生评估，开具处方，并在医生的指导下使用。

2、停止打针后会不会反弹？

减肥针是“助攻神器”，不是“作弊外挂”！

哪怕打了针也要吃好、多运动、好好睡觉。真正的减肥是养成健康的生活习惯。如果减肥成功后，又开始无节制的暴饮暴食，得不偿失哦！

3、BMI不高，可以靠打针保持身材吗？

当然不行咯！已经很瘦的姐妹，好好吃饭运动比啥都强，健康最重要，千万别乱吃药减肥。