你没看错！就是冰淇淋

得了手足口病，宝宝的口腔里可能会出现疱疹和小溃疡。严重的时候，宝宝吞咽口水都会觉得痛，更不要说进食了。

这时候，如果来一勺冰冰凉凉的冰淇淋，既可以给宝宝提供能量，也可以在短期内，让宝宝溃疡的咽喉部感觉到舒服，缓解疼痛，不再完全拒绝进食。如果你家宝宝超过1岁了，这个方法非常值得一试哦。

发热是手足口病最典型的表现之一。宝妈们在进行发热护理的时候，必须密切地关注宝宝的体温变化。下面这张表，帮助宝妈们了解宝宝体温背后的含义。

手足口病最核心的治疗就是退热和止痛。泰诺林和美林都可以应用于手足口的退热和止痛治疗。这两种药是儿童期相对比较安全的药物（新生儿期除外，新生儿发热推荐物理降温如洗温水澡，不建议服用退热药物；布洛芬建议用于6月龄以上婴幼儿，2-6月龄婴儿建议使用泰诺林退烧）。有了下面这两张图，就可以直接根据宝宝的体重，查询相应的剂量啦。

图片说明：布洛芬就是美林，对乙酰氨基酚就是泰诺林

在手足口的基本治疗方法中，保证足够的液体摄入非常重要。口服补液盐在补充液体的同时，也能有效地补充电解质，而且基本上每个药店都能买到，是非常实用的应对手足口的“神器”。

如果要止痛，3岁或5岁以下的宝宝可以尝试用淡盐水漱口，不仅可以帮助清洁口腔，还能预防合并细菌感染。大龄的儿童则可以使用氯已定漱口液。

用于止痛目的的漱口方式可是有讲究的哦。不能用平常鼓起嘴泡的方式，而应该用仰头的方式，这样才能让液体正面接触咽峡部，达到缓解疼痛、清除病毒、减少分泌物的作用。

宝宝最近刚得过手足口病，如果家中清洁不到位，近期还是有可能再次得同一种病。所以，家居清洁非常、非常、非常重要！

通过紫外线对房间进行消毒，能起到较好的清除病毒的效果。宝妈们可以购买使用带有遥控器的紫外线灯，但要注意，使用的时离开室内