打针有多疼
听宝宝的哭声就知道了
别光顾着心疼
学点有用的！



有研究表明

打疫苗是儿童在医疗保健中

最常见的疼痛来源

处理不当会导致儿童惧怕打针

甚至留下挥之不去的“童年阴影”


有数据显示：

25%的成年人害怕针头

10%的人因害怕打针不愿意接受疫苗注射



严重的疼痛伤害记忆还可能造成

情感角色障碍
社会角色障碍
活力下降等

那么，问题来了



如何缓解疼痛

避免打疫苗给宝宝留下童年阴影？



第1招：哺乳


母乳是最能让宝宝拥有安全感的食物。2岁以下的宝宝，在打疫苗前可以适量哺乳，可以有效缓解疼痛。口服轮状疫苗和口服的脊灰疫苗除外哦。




第2招：甜味剂


有研究表明，在对婴儿进行疼痛操作前，适当给予甜味剂可以缓解疼痛。常用的甜味剂包括：
24%~50%的蔗糖溶液
5%的葡萄糖
温馨提示：剂量视宝宝月龄而定，详细咨询医生


 第3招：情感镇定剂


打针时，妈妈的陪伴、鼓励、皮肤接触，对宝宝来说，是一种有效的“情感镇定剂”。



 第4招：非营养性吮吸


对于不排斥奶嘴的宝宝，给他准备一个安慰奶嘴，在奶嘴上抹一点点糖水，效果更好。



 第5招：调整姿势


打针时，让宝宝处于他最习惯、觉得最舒服的姿势，可以缓解宝宝的紧张。≥3岁的宝宝，以坐直的姿势打针，可以减少恐惧，并给他控制感。



 第6招：转移注意力


让宝宝观看卡通片，指着墙上的照片带他辨认，准备新玩具等，都是值得尝试的转移注意力的方法。此外，还有两个小妙招：

对于小宝宝，妈妈可以提前准备一个小风车，在打针时，妈妈不断地吹小风车，会立即转移宝宝的注意力；

如果是3岁以上的宝宝，打针时妈妈咳一下，也会起到意想不到的效果哦~ 


注意有些错误不要犯!


1.蒙眼   
有些妈妈以为，蒙住宝宝的眼睛，让宝宝看不到针头，就不会害怕了。事实恰恰相反。突如其来的黑暗和目不能视，会加剧宝宝的恐惧感。

2.哄骗  
宝宝很早就具有理解能力了。所以，打针前，爸妈可以提前告知他，打疫苗会怎么进行，他会有什么感觉，以及怎么应对疼痛。如果用哄骗、强迫的方式带宝宝打疫苗会适得其反。

3.乱喂糖水  

甜味剂≠一般糖水，甜味剂里所含的蔗糖和水是有一定配比的。所以，别给小宝宝乱喂糖水，尤其是热的糖水，还可能影响某些疫苗的效果。


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