豆苗妈经常收到妈妈们的诉苦：孩子越来越爱哭闹，一言不合就飙眼泪，甚至嚎啕大哭、满地打滚。

这是因为随着孩子长大，个人意识逐渐增加，却往往有许多需求无法得到满足。

孩子哭闹，是个老大难的问题。那能不能在孩子即将哭闹前，有效地避免呢？

今天，豆苗妈请来一位经验丰富的宝妈，她用自己的亲身经历，和大家分享一个简单好用的小技巧。

先想象一下这一场景：

晴朗的周末，一家人高高兴兴到公园玩。孩子突然吵着要吃饼干，可是我忘记带了，只有几个小橘子。

我说：“哎呀，妈妈忘记带了，现在没有小饼干，我们吃小橘子好不好？”

孩子很不开心地摇头拒绝了。

眼看着再不安抚就要进入哭闹模式了，而附近没有任何买饼干的地方。怎么办？

温柔地对孩子说：“今天真的没带饼干，妈妈也没有办法。我们回家吃好不好？”

回应你的一定是拨浪鼓似的摇头、越喊越大声的“饼干，饼干！”

接着，你可能就生气了：“都跟你说了没有了，没有就是没有！怎么这么不听话！”

然后，孩子就真的进入哭闹模式了。

这是我原本常用的套路。比如指着天空说“看，飞机！”，前提是周围真的有可以吸引他的事物。

这招可能暂时有效，但你最好能持续地吸引他，不然过一会儿他想起来了，又吵着要饼干了。现实是，1岁后就不怎么管用了。

那我还能怎么办呢？

我想起了一个“小技巧”并尝试了，效果出乎意料地好。

我说：“宝宝很想吃小饼干呀。是不是那种细细的，咬一口香香，含在嘴里就化掉了？好好吃，妈妈也想吃。要是妈妈有带就好了，那宝宝就可以边逛公园边吃。下次妈妈一定记得带，带1个，好不好？”

孩子情绪看起来很正常，他伸出手指头，表示5个。

我故作惊讶地说：“5个，这么多呀！都给宝宝吃吗？”

他心满意足地微笑着点点头。

不一会儿，他就主动要求吃小橘子了。

发现了吗？

这个“小技巧”就是用幻想的方式满足孩子在现实中不能实现的愿望。来自于美国最畅销亲子教育书《怎么说，孩子才肯听，怎么听，孩子才肯说》。

1、接纳感受

比如“看来你真的很想吃”。

我原来担心肯定了孩子的感受，会加剧了他不现实的渴望，从而增加哭闹。可事实是，孩子对某种东西的渴望心情一旦得到了理解，他们就能比较容易接受现实。

2、描述幻想

比如“我真希望能给你变出一盒来”。

尽管孩子知道我们说的并不能发生，但幻想能带来一定程度上的安慰，甚至满足感。

3、添加细节

比如“变一盒草莓的给宝宝，一盒香蕉的给妈妈，一盒什么味的给爸爸呢？”。

通过添加细节，将幻想变成一个游戏，一起天马行空地想象，心情都会变好的。

1、不要轻易说“但是”

比如“看来你真的很想玩小汽车，但是我们没有带”，虽然前半句话接纳感受，但紧接着的“但是”却削弱，甚至否定了之前说的话。孩子依然会觉得不被理解。

2、不要在诱惑面前幻想

如果孩子咳嗽了，你不想给他吃饼干，别让他面对饼干盒，玩幻想游戏，因为那是没效果的。即使孩子已经看到了饼干盒，也要把它收起来。

3、用轻松愉快的语气，切勿烦躁

孩子还小，无法管理好自己的情绪，但大人情绪稳定的话，孩子也会受到好的影响。

4、发自内心地接纳孩子的感受

孩子比谁都精，你的一丝敷衍和不耐烦，立马能被察觉。

我们一起玩汽车贴纸书。玩了一会后，孩子就想把一些刚贴的贴纸撕下来。

可有一些明明是画在上面的，他也想撕下来，却做不到，又着急又生气。

于是，我伸出手，也做出想撕下来的动作，一边说：“宝宝想把这辆车撕下来呀！妈妈来试一下。（接纳感受）咦？妈妈也撕不下来，原来这辆车是画上去的，撕不下来呀。（不是宝宝能力问题）要是所有的车都可以撕下来就好了！宝宝就可以随便贴，随便撕了。（描述幻想）宝宝先贴一辆消防车，再贴一辆救护车，接着贴一辆摩托车……（添加细节，一起把所有他喜欢的车都说一遍）”

接着，我们又愉快地贴贴纸了，他也没有再因为撕不下来的车而不开心了。