1.发烧可以开空调

宝宝发烧，往往最容易让家长焦虑。

但是，发烧只是疾病的一个症状，体温的高低并不直接反映疾病的严重程度。退热也并不能缩短病程，而是通过降低体温来增加孩子的舒适度。

除了在宝宝发烧时恰当使用退热药外，我们的处理原则应该是：宝宝怎么舒服，怎么来。

24~26℃是身体感觉比较舒服的温度，如果室温太高或者太低，都可以开空调，不必刻意捂汗或者降温，宝宝感觉到舒服就好。

但不要让空调或风扇的冷空气直接对着宝宝吹，或者频繁进出温差特别大的房间，这样会增加宝宝的不适感。可以先关了空调，等几分钟后再到室外，让宝宝有个适应的过程。

2.咳嗽可以喝蜂蜜

宝宝咳嗽时，一声一声都牵扯着父母们的心。其实我们可以用一些日常护理让宝宝舒服些。

对于6个月以下的宝宝，我们可以给宝宝多喝母乳或多喂奶。

6~12个月的小宝宝，我们可以喂给宝宝一些温润的液体，比如温水或者温热稀释过的果汁来缓解。每次喂5~15毫升，一天2-3次即可。

如果确定宝宝是因普通感冒引起的咳嗽，而且宝宝已经在1岁以上了，那我们就可以给宝宝喝点蜂蜜来止咳。

每次喝2~5毫升，也就是一小茶勺就行了。蜂蜜可以稀释分泌物和缓解咳嗽的症状，如果家里没有蜂蜜，也可以用糖浆替代。对于5岁以上的大孩子，硬糖也是一种不错的选择哦。

但一定别给1岁以下的宝宝喝蜂蜜和吃蜂蜜制品，避免发生肉毒梭状杆菌中毒。

3.咽痛可以吃点冰

有时候感冒了，孩子的咽喉又肿又疼，不但容易哭闹，还会影响宝宝吃饭、喝奶。

在不太严重时，我们可以给宝宝吃点冰的东西，可以起到缓解疼痛的作用，比如说冰淇淋、冰块、冰冻水果块或者冰棒。

如果宝宝嗓子疼得厉害，吃了冷的东西更痛，就不要勉强了。

4. 鼻塞可以洗鼻

宝宝的鼻子塞了，总也不通气。

这时，我们可以买点生理性海盐水滴液来清理宝宝的鼻腔。具体怎么做呢？

让宝宝仰卧躺着，头偏向一侧，往宝宝的上方的鼻孔里滴进2~3滴生理性海盐水滴鼻液，再把头转向另一侧滴另一个鼻孔，停留30~60秒，让宝宝翻过身或者坐起来，用纸巾或纱布将鼻涕粘液清理出来。

在滴的时候，我们可以轻轻地按一下宝宝的鼻尖，让生理盐水更容易滴进去。

我们也可以把宝宝抱到浴室里，打开热水器，让宝宝在浴室里呆一会，浴室温暖潮湿的环境有利于湿润鼻腔，方便粘液排出。

在宝宝睡觉的时候，我们可以在床垫下垫个枕头，让宝宝上半身呈15-30度抬高，这样半坡体位可以在一定程度上缓解鼻塞程度，减少鼻涕倒灌。