先简单讲讲，痱子的由来。痱子是由于天气潮湿、闷热，宝宝的汗腺导管阻塞使汗水积聚造成的。

小朋友汗腺没发育好，散热不畅，长痱子很正常，家长不用过于紧张。

那么，长了痱子怎么护理？

痱子防治，请谨记6字箴言：

别 太 热

炉 甘 石

1、痱子的学名叫热疹，预防要诀就是别太热！ 

少穿盖，保持凉爽（室温保持在26度左右，湿度不要超过60%），保持皮肤干燥，大部分痱子都会自愈。

注意皮肤的褶皱处，特别是那些会接触到汗液、尿液或口水的地方，洗完澡可以用吹风机冷风吹吹脖子、腋窝等地方。

洗澡水温别太高，38度左右即可；清水洗澡，少用沐浴露、肥皂。 

长痱子的地方尽量裸露在空气中，不要穿盖。

2、外用炉甘石洗剂

长了痱子会痒，可以外用炉甘石洗剂止痒（皮肤没抓破的前提下），药店都有售，这玩意儿便宜到亮瞎你的眼，安全无刺激，简直是护肤界的业界良心；万一宝宝抓破了有发炎迹象，要去看医生。 

都不推荐用。

爽身粉的粉末可能会被宝宝吸进肺里，不推荐使用；女宝宝更要注意避免在私处使用。

花露水中含有大量酒精（有些高达75%），不仅会对宝宝的皮肤造成刺激，被吸收后还会危害宝宝的健康。

十滴水的主要成分为樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，辅料为乙醇，对儿童的皮肤刺激比较厉害（看看这些成分，想想都替宝宝疼）！ 其中樟脑成分对孕妇和胎儿有害，要慎用。

不要使用乳液或药膏（除非医生建议），因为可能会造成毛孔堵塞，使情况恶化。

欧了，痱子就是一件很简单的事情，别想太多，也别弄复杂了。过度护理，反而可能造成一些夏季皮炎。

“别太热，炉甘石”，防痱6字要诀记住了吗，不会背的要打PP哦！