在线客服昨天，豆苗妈碰见了邻家宝宝一一。才几天没见，小家伙的脸蛋儿黑了一圈不说，还一直哼哼唧唧的。问过一一妈妈才知，姥爷说要给孩子补钙，大中午的带着娃头顶烈日暴晒。娃儿的小脸被晒伤了，正难受着呢。
天啊，大中午的带孩子晒太阳，姥爷这波坑娃操作真是强！看着孩子难受的样子，豆苗妈除了心疼，还是心疼。
夏天到了，给宝宝防晒，真的是妈妈们必做的功课。晒黑了事小，晒伤了娃儿那可就不好了。研究表明，宝宝在3岁以前晒伤过一次，成年后患皮肤癌的风险会翻倍。真正是少时不防晒，老大徒伤悲啊！
于是，豆苗妈整理了这篇宝宝夏季防晒攻略送给各位妈妈。话不多说，直接上干货。
能给宝宝使用防晒霜吗？
美国皮肤科学会（ADD）在2015年曾发表了关于防晒霜的安全声明，强调防晒霜对人体是安全和有效的。防晒霜可以减少紫外线对皮肤的伤害。
尽管如此，对于6个月以下的婴儿，豆苗妈还是建议避免使用防晒霜。带宝宝出门时，尽量避免皮肤直接暴露在阳光下。
6个月以上的宝宝，可使用广谱（带“broad-spectrum”字样）、耐水、防晒系数（SPF）30及以上的防晒霜。
怎么挑选防晒霜更安全？
目前，市面上的防晒霜分两种：化学防晒和物理防晒。给宝宝使用的防晒霜，应选择物理防晒效果的。
关于防晒系数的选择
关于防晒系数，需要先认识两个概念：SPF和PA。
SPF：指对抗UVA（又称长波黑斑效应紫外线，对皮肤有很强穿透力）、防晒黑的能力，一般分为为SPF15、SPF30、SPF50、SPF150
PA：指对抗UVB（中波红斑效应紫外线，会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮）、防晒伤的能力，用+表示防晒时间的长短。
美国皮肤科学会建议，至少使用SPF在30或以上的防晒霜。
但去往不同的场合，应视情况而定，选择合适系数的防晒霜。豆苗妈的建议是：
怎样给宝宝涂防晒霜？
1）宝宝首次使用，应进行过敏测试。可在宝宝耳后涂抹少许观察，无过敏现象则可以使用。
2）出门前提前20分钟给宝宝涂好。
3）涂抹的量要足够，国际使用标准是 2 mg/cm，即约两张A4 纸的厚度。
4）避开眼周围，确保宝宝没有被衣物遮盖的皮肤都有被涂抹到。
5）需频繁涂抹，隔2-3小时涂抹 一次。
6）回到家后，及时用清水或者沐浴乳给宝宝清洗掉。
除了防晒霜，
还有哪些防晒措施？
带宝宝出门，除了涂抹防晒霜，还应该配合其它防晒措施，做好全面的防晒工作。
1）戴防晒帽。选择宽帽檐、透气性好的防晒帽，最好戴防勒安全扣，既能固定住帽子，又不会伤害到宝宝。
2）穿防晒衣。以宽松透气为宜，宝宝出门容易出汗，尼龙面料的要比涤纶面料的吸湿性强许多。
3）戴太阳镜。认准“UV400”标识的太阳镜，透光率保持在18%左右，保护宝宝的眼睛不被伤害。
亲爱的宝妈们，你还有哪些独家防晒妙招？评论区分享一下吧~
