春末夏初，手足口病开始复燃，并呈爆发趋势。这种传染性极强的疾病，专爱挑5岁以下的宝宝下手。

而宝宝一旦“惹上”了手足口病，可要受不少苦头。手、足、口、臀部出现疱疹或丘疹疼痛难受不说，因口腔疱疹严重，难以下咽而拒绝进食，哭闹不止，真的很让人倍感心疼。

特别强调的是：手足口病属于肠道病毒感染引起的传染病，本身并没有特效治疗药物，但会自己恢复，大概需要一周的时间。

所以一旦宝宝染上了手足口病，爸爸妈妈先别急着送宝宝去医院，这样容易造成交叉感染而使情况更加严重。

豆苗妈以为，手足口病重在家庭护理。有哪些小技巧可以有效缓解宝宝的疼痛？在饮食上又有什么可注意的？今天豆苗妈就跟爸爸妈妈们分享一下，手足口病的家庭护理正确姿势。

目前还没有治疗手足口病的特效药，因此不建议给宝宝喂各种药物，尤其是疗效并不明确的中成药。

得了手足口病后，咽喉部疱疹会让宝宝非常疼痛，不停地流口水，吃不下东西。在饮食上，应该选择清淡、不需要咀嚼的食物。为了减轻对宝宝咽喉部的刺激，尽量给宝宝饮凉的开水，冷一些的奶，甚至是冻奶、冰棍、冰淇淋。

及时给宝宝补充水分，预防脱水。可以口服补盐液，能有效补充电解质（药店即可买到）。 

如果上述方式处理之后，宝宝仍然疼痛明显，不愿进食，可以选择口服布洛芬（商品名美林 10mg/kg，每6小时1次，一天不超过4次）或者对乙酰氨基酚（商品名泰诺林10-15mg/kg，每6小时1次，一天不超过4次）缓解疼痛。

注意：此时使用退烧药的目的，主要在于减轻宝宝的疼痛，并非为了退烧。如果宝宝不愿意吃，可以选择栓剂塞屁股。

如果经过上述处理，孩子仍然不愿进食，并且小便量明显减少，需要前往医院就诊。