▌step2  清洗伤口

摔倒时，伤口往往黏了不少地面的沙子灰尘，早期及时处理污染伤口能够减少后期感染的发生。冲洗伤口时，最优的选择是生理盐水，如果没有，瓶装水、冷白开、缓和流出的冷水都可以选择，冲洗后，用消毒纱布压一压伤口，吸干水分。

▌step3  消毒包扎

清洗伤口后，如果伤口情况复杂，建议去医院处理一下，如果是小伤口，家长可以选择在家进行消毒处理，对于儿童，消毒剂首选洗必泰，但是更推荐易购且性价比高的碘伏，相对于酒精，碘伏对皮肤刺激性小一些，疼痛小一些。

含汞的红药水、和隐藏潜在致癌性的紫药水就不要再给小孩用了，还有刺激性强的碘酒（碘酊）也不建议使用。消毒完毕，家长可根据伤口的具体情况贴上创可贴，或者是用消毒纱布覆盖包扎。

皮下淤青血肿，护理三步走

冰敷、按压、热敷

小孩摔伤后，皮肤没有破损流血，但皮下看到淤青或肿起一个包，那就是皮下血管（多为毛细血管）破损，血液渗出积聚到皮下，形成了皮下血肿，外观看起来就是皮肤下淤青，甚至肿起一块。这个情况怎么处理呢？

▌step1  冰敷止血

提到淤青血肿，很多家长第一反应就是想学电视里煮个鸡蛋滚一滚或者拿一瓶“跌打散瘀”药酒用力擦揉按，在受伤后的前48小时，这些做法不但不会有帮助，还会加重血肿的情况，因为热鸡蛋让血液外流的速度加快，外力擦、揉按会加重血管的受损程度，这两个方法会导致血肿增大，疼痛加剧。

正确的做法是先给局部的淤青血肿皮肤降降温，在受伤后的前48小时，用冰敷的方法，可以使得局部血管收缩，血流减慢，减少受伤部位的出血量，使得血肿受到控制，此外，冰敷还可以减轻疼痛感觉，起到镇痛效果。

家庭可以常冰冻几个小冰袋，要用的时候，外面用小毛巾或者干净的衣服包裹着，放到受伤部位外敷，每次冰敷时间建议不要超过10分钟，如有需要，休息半个小时后可再进行下一次。

▌step2  按压止血

按压可以阻止血液渗出，减少出血量，因此在冰敷的同时，我们可以稍加按压，双管齐下。但不能用摩擦、揉按的方法，这种外力会加重血管的损伤，并带来更剧烈的疼痛。

▌step3  热敷散瘀

受伤48小时后，家长可以开始用热敷的方式帮助小孩改善受伤出的血液循环，可以用热毛巾或包裹一颗热鸡蛋，外加一些轻柔的推揉动作，帮助局部的血肿散瘀吸收。