小春，3个月大，常常呕吐、拉稀，还时不时哭闹不止，便便查过很多次又没什么问题；

小天，10个月大，全身湿疹逐渐严重，脸上被他自己抓得伤痕累累，换了最贵的进口奶粉还是不见好转；

小美，8个月大，常有呕吐，体重增长得很缓慢。

这些小宝宝出现的各不相同的表现，都有可能是婴儿过敏。当然，过敏是个复杂的免疫反应，婴儿过敏更是表现各异，要想判断宝宝这些表现是否是过敏，需要经过专业医生诊断和治疗。

豆苗妈妈今天来给大家说一说常见的婴儿过敏都有什么样的表现？是什么样的原因？常见的过敏原有哪些？宝爸宝妈们又该如何预防和处理宝宝的过敏呢？

宝宝过敏有什么样的表现

1岁以内的小宝宝过敏的表现多见于皮肤和消化系统方面，相对于大一些的孩子来说，小宝宝过敏在呼吸系统方面的表现较少。

皮肤系统：常出现湿疹、瘙痒、皮疹、干燥等，宝宝常常因为瘙痒烦躁不安，影响睡眠；

消化系统：可能表现为腹泻、便秘、屁多、呕吐、生长发育慢等，宝宝也常哭闹不止；

呼吸系统：可能表现为喘息、哮喘、咳嗽、鼻炎等。

为什么宝宝会发生过敏？

婴幼儿发生过敏的关键因素有几方面：

1．家族遗传因素：虽然不是爸爸妈妈过敏，孩子一定会过敏，但是，如果爸爸妈妈都有过敏，尤其是有着同样的过敏表现的话，孩子发生过敏的可能性要比其他孩子大很多。

2．免疫因素：过敏是个复杂的免疫过程，很多影响免疫应答不平衡的因素都会导致过敏。

3．肠道因素：小宝宝的肠道还没有发育完善，还没有建立一个的良好微生态环境以抵御不良影响。

4．环境因素：在目前很多研究中发现，二手烟、室内虫螨、剖宫产、某些药物（如抗生素、某些激素）、宠物（猫、狗）和过早接触整蛋白食物（比如4月添加鸡蛋等），都是比较相关的引起婴幼儿过敏因素。

常见的过敏原有哪些？

可能引起婴幼儿过敏的过敏原有很多，

常见的吸入性过敏原有：尘螨、羽毛、猫狗皮屑、真菌、花粉；

食物过敏原包括：牛奶、蛋、花生、坚果、鱼、大豆、小麦等。

小宝宝的过敏，常常是食物过敏引起的。其中，牛奶是导致3岁以内婴幼儿过敏反应的首位食物过敏原。

怎样避免宝宝过敏？

近年来，有关过敏预防的理念有所更新，之前，特别限制孕期和哺乳期母亲的饮食，远离宠物和螨虫以及用豆奶、羊奶替代普通牛奶等，这些目前并不再强烈推荐了。

在很多研究的支持下，推荐以下预防措施：

1．避免暴露于香烟：不让孩子接触二手烟；

2．母乳喂养至少六个月；

3．如果不能母乳喂养，应选用适度水解配方以及含益生菌的配方奶；

4．寻找过敏原：如果宝宝一吃什么就有湿疹或者其他过敏反应，说明这种食物就是宝宝的过敏原，家长在生活中要细心寻找。

怎样吃让宝宝减少过敏

新生儿早期母乳喂养是最佳过敏预防措施。由于母乳本身低敏、含有的正常菌群以及某些免疫因子等原因，母乳喂养可以减少宝宝过敏可能。

如果宝宝没有母乳吃了，就要给宝宝选择低敏配方的配方奶：

根据蛋白质水解的程度分为：适度水解、深度水解和完全水解奶粉，水解程度越高，越不易致敏，但口味越差，具体选择哪一种需要根据孩子具体的情况以及患儿的接受程度（如口感）及性价比等，咨询专科医生后再使用。

很多研究显示延迟至6个月以后添加辅食可以减少过敏性疾病的风险，而且添加辅食要先添一种，观察几天发现没有过敏等反应，再添加另一种，这样有助于找宝宝的食物过敏原。

宝宝所在活动的居室要打扫清洁，避免尘螨等，更要避免室内吸烟或者烧香等；在空气质量差的时候要避免外出。