在线客服是什么让一位老母亲愁眉苦脸？
也许是她家娃三天没便便了……
便秘是许多家长都会遇到的问题，只要宝宝成功拉便便，恨不得敲锣打鼓、放鞭炮庆祝一番！
便秘虽然常见，可是大家都普遍存在一些误区。下面这3个，看看你中招了没？
误区1
两三天没拉，就是便秘？
其实不是的，两三天不拉未必是便秘，每天都拉也可能便秘。
便秘并不是以排便间隔时间为标准，只有大便干结、排便费劲才是便秘。
如果宝宝四天没有排便，但是没有腹痛，而且排出大便是柔软的、形状正常的，那就无需担心。
只有同时满足大便干结、排便费劲两个条件才是便秘。
↓便便参考图↓
误区2
便秘应该吃香蕉？
可能是觉得香蕉形似便便，所以，大家对「香蕉通便」有了美好的联想吧。
其实没有完全熟透的香蕉，含鞣酸比较多，反倒容易便秘。就算是成熟的香蕉，由于膳食纤维含量不高，其通便效果也不好。
相比之下，火龙果、西梅、杏、苹果、梨是更好的选择。当然还有高纤维的蔬菜，如西兰花、南瓜、红薯等。
但需要提醒的是，这些也只是起到预防和缓解的作用，并没有治疗效果。
误区3
便秘应该吃点益生菌？
益生菌，不是想用就能用的。目前没有足够的证据，证实单用益生菌可以改善便秘。
从益生菌的使用来说，目前比较肯定的只有：可以用于治疗急性感染性腹泻和预防（或治疗）抗生素相关性腹泻，而且仅适用于特定菌株。
其实，不仅是便秘存在误区，面对孩子发烧、咳嗽、便秘、腹泻、湿疹…家长们往往手足无措，到底该怎么办呢？
▼你可以点击下图▼
查看33种儿童常见病的科学应对方法
现在加入会员，不仅可以听这门课，还能免费听：
- 全年42场顶级育儿专家直播讲座&在线答疑
- 追奶断奶、抱睡奶睡、辅食、发烧咳嗽、口腔护理等400小节精品好课
- 育儿好书拆解精讲
这套课程，是豆苗妈联合北京协和医院儿科副教授、副主任医师——李冀医生精心打磨的，只为把把家长最关心的问题，一一细致地讲明白。
这套课程主要有3个特点：
够专业
主讲人李冀医生，不仅是北京协和医院儿科副教授、副主任医师，还是北京协和医学院博士、全球顶尖儿童医院——美国辛辛那提儿童医学中心访问学者。
可以说，听他讲儿童常见病的护理技巧及用药知识，就相当于请了个资深家庭医生，从此宝宝可以少跑医院、不乱吃药。
够全面
课程共包含30多种儿童常见病的护理技巧，几乎覆盖了0~3岁宝宝90%的常见病。
比如说，大家最关心的感冒、发烧、咳嗽、便秘、湿疹、腹泻、肠胀气、肠绞痛……
学完后，你可以初步判断宝宝病情，了解这些常见病的护理方法和用药知识。做到心里不慌，不会孩子一生病就急着跑医院，减少折腾的同时，也能有效避免交叉感染。
▼上滑查看课程大纲▼
够简单
因为在协和儿科，每天面对大量就诊的孩子，不断地给家长解答疑惑，李冀医生非常清楚，家长们最关心问题是什么，用什么样的语言解释，家长更容易明白。
本次课程中，他把这些问题汇集起来，形成了200条儿童常见疾病问答，用简单、易懂的语言，一一解释清楚。
他还给出了40多个护理和用药清单，方便你保存下来，随时随地查看。
通过这门课程，你将获得：
宝宝生一次病，你至少要花费：
去医院挂专家号80~200元
医药费300元+
打车费20元+
时间等待2小时
全家精力耗损
每次至少花费400元！
而现在，李冀医生的200节音频课，只要1包纸尿裤的钱，就给得到科学的健康护理方法，孩子生病少受罪、家长少操心！
▼你的孩子，值得更科学的健康护理▼
想免费听这门课吗？
快来加入小豆苗会员吧！
加入小豆苗会员，即可免费收听：
- 全年42场顶级育儿专家直播讲座&在线答疑
- 追奶断奶、抱睡奶睡、辅食、发烧咳嗽、口腔护理等400小节精品好课
- 育儿好书拆解精讲
科学的养育，才是孩子真正的起跑线！
▼ 滑动下图，查看会员的满满福利 ▼
