宝宝生来就自带好闻的味道。不过，想感受这种天然的“宝宝香”可有点难。

吃喝拉撒，加上到处爬、翻滚、玩耍，身上很容易沾满汗液和污渍。

到了夏天更是要命，经常一天不洗娃就馊了。

洗澡这种事，如果是成人，一块香皂可能就解决了。

但是，宝宝的皮肤比较娇嫩。尤其是 1 岁以下的宝宝，皮肤还在发育，如果用香皂之类的东西直接洗，很容易刺激、损伤皮肤，引发各种皮肤问题。

所以，还是得挑好适合给宝宝用的沐浴露。怎么挑呢？

总的原则其实就一个——温和，具体的我们下面一个个来看。

沐浴露里最重要的就是表面活性剂，也就是起清洁作用的成分。

像市面上比较常见的月桂醇硫酸酯钠（SLS）、月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES），虽然起泡、清洁的能力比较强，但对皮肤的刺激也大。

要给宝宝用的话，可以考虑下面这些更温和的成分： 

氨基酸类 ▼

常见名称“ XX 酰基 XX 酸 XX ”，比如椰油酰基苹果氨基酸钠，甲基椰油酰基牛磺酸钠。

烷基糖苷类 ▼

常见名称“ XX 基葡糖苷 ”，比如癸基葡糖苷、椰油基葡糖苷、月桂基葡糖苷，也有的会直接缩写成 APG 。

甜菜碱类 ▼

常见名称“ XX 甜菜碱 ”，比如椰油酰胺丙基甜菜碱。

人体皮肤的 pH 值一般在 5.5~7.0 左右，呈现弱酸性，这是因为皮肤表面会分泌一层酸性保护物质，对宝宝来说尤其重要。

有些沐浴露，比如皂基类就有点太偏碱性了。虽说清洗效果很 “彻底”，但洗完以后皮肤容易发干，不太适合给宝宝用。

它的成分里通常会有“ XX 酸 ”（酸）和“ 氢氧化 X ”（碱）成对出现，比如硬脂酸+氢氧化钠、棕榈酸+氢氧化钾。

（注意：单独出现酸或碱的，并不是皂基沐浴露）

一般我们会建议，给宝宝选跟皮肤 pH 值比较接近的弱酸性沐浴露，这样不会干扰皮肤天然的酸碱平衡。 

✔ 最好无香精

给小宝宝用的沐浴露，最好不要有味道，因为人工香精可能会刺激皮肤、引起宝宝过敏。

不过，有些宝宝特别喜欢香味的话，选择一些含有天然香料成分的沐浴露也是可以的。

✔ 避免高危防腐剂

一些常见的安全型防腐剂（比如苯甲酸钠、山梨酸钾、对羟基苯乙酮）是不用担心的。

需要注意的是一些强刺激、高致敏性的防腐剂，比如甲基（氯）异噻唑啉酮、尼泊金酯等，最好避开。

✔ 拉黑甲醛预备军

有些带“脲”字的成分会分解、释放甲醛，比如 DMDM 乙内酰脲、咪唑烷基脲、重氮咪唑烷基脲，看到就可以拉黑了。

✔ 别让酒精抢水喝

宝宝皮肤的“锁水”能力比较弱，而酒精的吸水性很强，容易造成皮肤干燥、开裂。

所以要避开有乙醇、异丙醇成分的沐浴露。

最后还要说一点的是，给宝宝用的洗护用品，只要满足上面说的条件，不管是洗发、沐浴分开，还是洗发沐浴二合一，都是可以的。

学到了吗？

今天的分享就到这里啦！

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