年糕快5岁的时候，我爸来住了两个月，小孩吃饭的好习惯就全毁了。

以前年糕既不挑食、也不会边吃边玩，更别说还要人喂饭。结果我爸一来，他不但吃一口就要跑出去玩一圈，还非要哄着、喂着才肯胡乱塞两口饭。

我爸干了啥呢？其实就俩字——唠叨。

每次一到吃饭，他就正襟危坐在年糕身边，开始声情并茂地给他进行“营养科普”：

年糕夹起一块鸡肉，他赶紧鼓励：“宝宝你要多吃鸡肉，吃了鸡肉你的肌肉才有力量哦！”“鸡肉帮助你的肌肉长得很好，你明天是不是想拍球拍得更好？那你就得多吃鸡肉的哦。”

年糕蔬菜夹的少了，他又连忙说：“宝宝要多吃青菜，青菜有很多维生素，吃了你肚子里的能量小精灵就会特别开心，身体也会很棒的哦！”

这些话本身当然没什么问题，我们平时也会这样和年糕说。但问题是，一顿饭如果重复十遍以上对话，搁谁都会受不了！

于是，他越唠叨，年糕越不肯吃；年糕越不肯吃，他越要追着唠叨。

接下来每天的吃饭时间，我爸就像个劳模一样，总是举着勺子跟在年糕身后劝：“宝宝你要多吃肉哦……”“多吃青菜，肚子里的能量小精灵才会特别开心哦……

外公觉得自己话没说错，也都是为了让孩子吃的更好、更营养，自己累点不算啥。

可是对这样的“好心”，孩子感受如何呢？

有天，在外公“我们一定要多出来运动的。”“多运动对身体会很好的哦。”“天黑了就不能出去骑车了，没有大人也不能骑车”的碎碎念中，年糕下楼去骑车。

到了楼下，我问年糕等下要爸爸陪还是阿公陪？

结果年糕很惆怅地回头看了一眼我们家窗户，幽幽地说了声：“阿公太烦了……”

扪心自问，如果一直被讲个不停的是我们自己，你烦不烦？

没完没了的唠叨，

往往是好心办坏事

很烦，并且因为这种烦，“好心”的唠叨反而会产生一系列坏的影响。

第一个坏影响，就是最让妈妈们最恼火的“不听话”。

没完没了的唠叨，会让本来有道理的话变成没有重点的废话，还会不自觉地夹杂许多情绪进去。

“怎么这么不小心，饭菜都洒到桌子上了，多脏呀。”“玩具玩好怎么又不收拾呢，丢得满地都是，每次都要妈妈帮你收拾。”“和你说了多少遍了，回到家要先洗手，衣服不要随地乱扔，怎么就是记不住呢！”

这些话，对每一个家庭都很熟悉。当大人这么说的时候，是希望孩子好好吃饭、收拾玩具、回家记得洗手。但在孩子耳朵里，就只剩抱怨、责备、威胁以及一大堆毫无用处的唠叨，索性就把耳朵“关”上了。

一个“听不到”妈妈说话的孩子，又怎么能指望他“听话”呢？

唠叨的第二个坏影响，就是会毁掉孩子的自律和自信。

很多时候，我们忍不住唠叨其实还有一个原因：不相信孩子能把一件事做好。

孩子想自己倒牛奶，明明是好事一桩，可大人偏要先打击一番，“你自己倒会洒出来的，还是妈妈给你倒吧。”

实在拗不过就再多“提醒”几句“要小心一点哦，两只手拿稳了，慢慢地倒。”

就算牛奶洒了，不是可以顺便教他擦桌子吗？可非要再批评两句显示自己料事如神，“说了不让你自己倒，看，真的弄洒了吧，以后还听不听妈妈的话了？”

指导的意见太多、传递的都是“你做不好”的意思，孩子也就放弃了探索和努力，同时也放弃了听取你的意见。

和孩子把话说清楚

其实很容易

和孩子把话说清楚真有这么难吗？做到这三点，其实很容易！

第一点：信息要简单清晰

要知道说的越多，孩子越不知道你想说什么。

与其抱怨孩子把房间弄乱了，你忙了一天又要重头收拾，不如简单点告诉孩子：“我们现在来把房间收拾干净吧。”玩水也是这样：“今天的玩水时间已经结束了。”告诉孩子我们的目的，一句话就够了。

第二点：只说事件本身

和孩子沟通一件事时，注意力要聚焦在事情本身上。

把“战火”蔓延到诸如乱贴标签，或是对孩子性格及其他方面的攻击性话语可就不对啦。

比如孩子房间没收拾好，你就告诉他去把房间打扫好，至于唠叨孩子“懒”、“不体贴”、“磨磨蹭蹭”这种话，想想还是咽回去吧。

第三点：试试把“说话的权利”交给孩子自己

我们可以试着换个思路，把“说话的权利”交给孩子自己。比如想让孩子进门洗手，可以提醒他，“回到家，最先应该做的事情是什么呢？”“那我们现在应该怎么做？” 

相信孩子，他可能会比我们想象中做得更好。

外公一回老家，我们立刻开始着手纠正年糕的吃饭习惯。

比起外公的“兢兢业业”，我们显得“懒”多了。没有催促、没有唠叨、也没有追着喂饭，我们只是给年糕的盘子里拨一些他要吃的菜，就只管享受和家里人沟通、聊天的这段时间了。

但经常就这样吃着、聊着，再一转头去看年糕，他就已经安安静静吃掉了一大碗饭，根本不需要有人一直在旁边监督。当他确认自己吃饱了，我们也不会再一直劝他要吃饭。

其他事情上面，我也还是那个原则：把他当作能听懂我们说话的大人一样去看待，要注意的事情郑重强调一次就够了。

遇到有危险的事情，比如在水池边上，或者今天要走过一条车流挺大的马路，我会特别认真地和他说一次要注意安全，而不是时刻把“小心”、“看着点路”挂在嘴边。

没有了大人过度关心的干扰，年糕慢慢又变回了那个独立能干的小朋友。

他可以自己认真吃好每一顿饭、会在下楼骑车时候谨慎观察周围有没有安全隐患，也知道过马路的时候紧紧拉着大人的手、遵守每一个红绿灯。

少几句唠叨，多一些放手，孩子反而能成长地更独立、更自信呀。

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