导读：如题，怎么能达到这个效果呢？

哈哈，给孩子找个好妈妈/爸爸，让他们管，让他们的人格魅力影响着孩子，你就能轻松办到了。

当然上面是抖个机灵了，真实家庭养育孩子，是父母双方的事情，别想着逃避啦，也别想着放养，孩子就能自然成长，就能快乐健康又成才。

那怎么能在抚养孩子中轻松点呢？一个字，尊重就够了。如果要再加一个字，那就是做榜样。

P.S.一家之谈，没啥循证，这个也找不到啥循证。

家长为什么焦虑？

之所以焦虑，因为不能掌控，心里没底可不就焦虑。

孩子长得比同龄孩子矮一点，说话比小区孩子晚一点，孩子有点结巴，孩子老是扔东西，孩子生病了2天还在发热，孩子开始不听话了，孩子看病时一点都不配合，孩子老是大叫、脾气急，等等等等，是不是都会让你焦虑？

如果知道这些了，你是否就没有那么着急了？

之所以焦虑，因为家长总想孩子快点长成我们自己期望的那样。

知道以上内容，只能让你心里有点底，缓解一部分焦虑。有时家长会说，也不是啊，我学完后，感觉更焦虑了，发现了更多的疾病，让我更担心。哦哦，那是你还没有学精，没把这个问题完全掌握，确实有些时候懂一点比一点都不懂，更让人心七上八下。

掌握了孩子的生长发育规律后，还得尊重这些规律，但是，家长们是不是经常想让孩子快速长成我们自己期待的那样呢？是不是想让孩子快点恢复正常呢？

比如想让孩子快点长高、长壮，多吃点，再多吃点；

比如想让孩子快点长大懂事，听话乖巧，别让我天天操心，带出去也是人人夸，让老母亲也美一美；

比如想让孩子生病后，立马就得好，我们看不了孩子难受的样子，发热就发一次，用上药就不能再发热了。

比如孩子有着急、叛逆等问题，会不由自主的通过吼孩子，惩罚等方式，想让孩子立马改正？

以上种种情况，都是家长们太着急了，没有尊重孩子的生长、发育、疾病规律，也没有把孩子当成独立的个体来尊重和对待，所以，你会着急和焦虑。

怎么才能不焦虑？

就靠尊重和以身作则。

尊重包括尊重孩子的生长、发育、疾病规律，把孩子当做独立人格来尊重。

以身作则就是给孩子做榜样，家长什么样，孩子就会怎么学，孩子是家长的复制品。

怎么尊重生长发育规律？

孩子的生长主要包括体重、身高、头围的生长，以及使用身高别体重或者BMI来判断孩子是否胖瘦。

我们判断孩子生长是否有问题，就看生长曲线，通过生长曲线和孩子自己之前的指标进行对比，一定不要和朋友孩子，小区孩子进行对比。

只要把生长数据划到对应的身高、体重、头围等曲线上，就能看到生长是否正常，咱们以身高为例子，简单说下。

目前咱们使用WHO制定的生长曲线表格，上图是0-5岁男孩的身高曲线，最低的红线是第3百分位（相当于100个孩子，这个位置的身高是倒数第3名），最高的红线是第97百分位（相当于100个孩子，这个位置的身高是前3名）。

在两条红线之间的数值都是正常的，不是绿色线才是正常的。如果把孩子身高按照月龄都标到上面，连接一下各个点，就能得到一条线，如果这条线是沿着表中的一条线上下波动，那就是正常的。当然稍微高点或者低点都没问题，下图中，黑色的，蓝色的，紫色的是三个孩子的身高曲线，都是正常的。

那孩子的身高超过或者低于红线一定有问题吗？也不一定。

其他的体重、头围的评估方式和这个一样的，所以，大家按照这个评估就行。关于怎么找到这个表格，哈哈，目前育学园的app里面就有记录功能，使用的就是WHO的数据，大家可以去下载记录吧。

孩子的发育主要包括运动（大运动、精细运动）、语言、认知、社交这几个方面。

上面写的这几条，要综合起来评估孩子是否有发育落后，不是孩子走的稍微晚了点，或者孩子稍微说话晚了点，就有问题了。

以大运动发育为例，通过下图，大家能看到，孩子能爬，能站立，能走，都不是到几月龄就一定必须具备的，而是一个阶段具备就行。

比如孩子独立行走，从8个月到18个月，会独立走就行，不是1岁必须会走哦。

至于精细运动，就是手的动作，如下图所示，也是逐步发育的，不是一下子就会捏东西的，所以，大家也不要太着急。

再说说家长们关心的语言，到底什么是语言落后呢？

在认知里面，孩子就得在1岁左右才能知道并能指出什么是钟表等物品，在1岁半左右知道鼻子，眼睛，耳朵；孩子在8月龄左右才会有物体永存概念，喜欢掀东西，喜欢藏猫猫；在1岁左右，就喜欢扔东西观察物体下落，有重力的感觉，所以这时候不要太早期待孩子学会这，学会那，也不要因为孩子扔东西，就觉得孩子不乖。

关于具体的社交、认知等，到以后专门写文章说吧，如果家长们想了解，可以去看下ASQ发育筛查，这是按照月龄，给出孩子们应该掌握的技能，不仅有社交、认知，其他的运动、语言也有，能初步判断下孩子是否有问题。

所以，以上是孩子的生长发育规律，他们必须一点点的进步，不要着急。其实有时候，看孩子慢慢的成长，真是一件很快乐，很有成就感的事情呢。

哎，我儿子现在还不到2岁，就不喜欢我抱了，有些遗憾呢。

怎么尊重疾病规律？

病来如山倒，病去如抽丝，古人都知道。

从疾病恢复正常，是需要时间的，因为疾病后都是身体在自己康复，比如通过免疫系统干掉进入体内的病原，通过不断生成新的细胞替代损伤的。目前的医学，只是辅助作用，起到帮助免疫体统的作用，绝对不占大头。所以，恢复健康，需要时间。

另外，现在医学也没有发展到什么都能治疗的水平，大家更不要奢求孩子有病了，立即就康复了。

拿家长们最常见，也最不愿见的孩子发热为例讲讲。因为孩子发热后会蔫，会不舒服，还怕会烧坏脑子，家长们就想孩子一点都不发热。

但是发热是身体在限制病原的复制和增殖（病毒、细菌也怕热啊），会提高免疫系统的功能（热情如火，免疫系统很受鼓舞），如果孩子没有不舒服的表现，那就让发热飞一会，别急。

发热后，肯定会持续几天的，只要身体探测到体内的病原还不少，就会发热，即使你给孩子治疗很及时，抗生素使用及时正确，抗病毒药（比如流感）使用及时正确，也会这样。只有身体觉得体内病原掀不起大风浪了，才会不发热了。

所以，就别急了，发烧也不会烧坏脑子，就是让孩子有一点不舒服，就等病情自己慢慢恢复吧，你再着急也没有，反而让孩子跟着着急，让家庭关系不和睦，一点好处都没有。

孩子生病也是生命中必不可少的一环，不然孩子们的免疫力也锻炼不出来，想想这，是不是能宽点心呢？

怎么尊重孩子？

蹲下和孩子说话，给孩子说爸爸妈妈理解你，就是尊重孩子了吗？当然不一定，形式什么时候都比不上内心和孩子平等。

家长们不要把自己定位成孩子的管理者，而要定位成合作伙伴，咱们和孩子一起努力，把在一起生活着十几年活好，就够了。想想也是，咱们能和孩子在一起的时间，没多少年。

你怎么对待你的爱人，对待你的同事，那就怎么对待你的孩子吧，把自己缩小，把孩子放大，这样把自己和孩子放到同样的地位上，不要高高在上。

把孩子当成一个独立的人格去尊重，去对待。不要把孩子当做自己的附属，孩子确实是你生的，但这只能说明你需要抚养他让他生存，抚育他让他更好的生活而已。坚持一句话，设身处地，己所不欲勿施于人。

设身处地：孩子在不高兴的时候，做错事的时候，想想为什么出现这样的问题，孩子为什么会这样做，是他不理解、想探索，还是故意的，如果是你处在这个环境，你会这样吗等等，把原因搞清楚了，再进行下一步措施，孩子也会心服口服，也会真正的尊重你。

己所不欲勿施于人：你自己不愿意被别人做得事情，被别人误解、轻视、侮辱打骂等等等等，也不要施加给你孩子身上；你喜欢的，比如别人要理解你，要尊重你，要宽容你等等等等，这些可以施加给孩子哦。

通过尊重孩子，孩子的安全感强，自尊心会提高，会自然而然的提高对自己的要求，变成一个你希望中的宝宝。

为什么要做榜样？

家教、家风对孩子的影响很大。

如果你很着急，对家人会大喊大叫，那别怪孩子也这样，基本肯定养不出温柔体贴的孩子；

如果你办事情拖沓、没有时间观念，想让孩子守时规矩有些难；

如果你回家就看电视、娱乐，孩子们也不会好好学习；

如果你想孩子在外懂礼貌，大方不拘谨，那就从自己开始，光叨唠没用；

所以，大人一定要给孩子做好榜样，你想让孩子成为什么样的人，你先变成这样的人。

话不多少，看这个公益广告就够了。

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