前段时间去参加了一个工作坊，发生了一件事让我感触很深。

课程一开始，老师做了一个小小的热身活动。让我们一群人站起来，互相记住对方的名字。

然后老师给了一个气球，第一阶段的任务是集体合作，不让这个气球掉地上。

到了第二阶段，需要定向抛气球了，也就是需要叫出对方名字，被叫到的那个人要去接气球，其他人不能接。

之后第三阶段，每个人都需要单脚站立，叫出对方名字，再抛气球。

直到最后第四阶段，在保留第三阶段要求的基础上，老师又引进了第二个气球。

之后老师让我们分享每个人玩的过程中的感受。我当时分享的是这样的：

这是我当时非常真实的分享。后来听到其他人的分享，非常有意思的是，有一部分人和我一样也会感觉焦虑紧张，但也有一部分人会说，越混乱他就越兴奋，觉得很好玩，很有意思。

我参加的是育儿的工作坊，讲的话题是感官统合，这个小小的热身游戏其实就是多种感官统合的体现（这方面的心得我回头单独写一篇文章和大家分享）。

但就是这样一个小小游戏，也让我思考了很多。

老朋友们应该知道，我和你们分享过，我不会骑自行车，看到球过来就是抱头，恐高怕水，下楼梯会害怕一定要抓住栏杆。

很多这些自我“缺陷”，是等到有了小D后，学习了育儿知识后，才明白，其实就是自己小时候大运动和感官刺激发展不够。

当然今天肯定不是说这个，它让我反思的是，人和人真的是不同的，同样的事情，我觉得是混乱紧张焦虑，其他人会觉得是混乱兴奋好玩。

我们都已经在这个世界生活了三四十年了，也慢慢摸索出了一套自我应对技能，可以很好地管理自己的情绪。

比如我，至今仍然不会自来熟，不喜欢和不是那么熟的人接触瞎聊天，但我学会了去聆听回应，也学会冷场不觉得尴尬；

比如像这类的游戏运动，我已经可以大方地选择说不参与，也可以选择参与。参加的时候也学会了自嘲说说自己的”四肢不发达“，幸好”头脑不简单“。

人和人是不同的，这句话说了无数遍，但太多时候我们都会忘记，尤其在养育孩子的过程中。

我记得第一次带小D去看儿童剧的时候，那时她已经快4岁了，一进剧场就是拼命大哭，真的是使出了吃奶的劲往外走。尽管也能理解，她第一次接触，也许无法适应人群、声音、或者黑暗的灯光。

但那一刻，不得不说，我们还是会有一点点小失望的。这是最热门的儿童剧，我花了很多时间才买到。其他孩子2岁不到就能看了，为啥我的孩子都快4岁了，还是不行呢？

道理都懂，可遇到事情仍然无法做好。因为我不是她，没有人可以100%感同身受。

就像我那天上课回来，把我们这个热身活动分享给先生，他第一反应就是说，这有啥好紧张的啊，就是玩啊，游戏而已。

是啊，我也知道游戏而已，有啥好紧张，但是当下我的身体做不到。

是啊，估计小D也知道，她是安全的，爸爸妈妈陪着她在剧场，但是当下她的身体也做不到。

小D很慢热，我其实很庆幸自己从小也慢热谨慎，所以一定程度上我是非常能理解她的，尽管有时也会因为希望她好，而忘记了自己的曾经。

养育她的过程中，给了我很多治愈的力量。

记得前不久，我带着她去上游泳课，那里有一个很长很长的楼梯。说实话，我往下看的时候就会脚发软。

我强装镇定，一个手牵着她，往下走。突然，小D抬起头问我，妈妈，你是不是害怕了？害怕没关系的，你还是可以走下去的。

那个刹那，我突然觉得，原来父母的情绪孩子真的可以如此轻易地察觉。原来这一路不仅仅只是我给予她力量，她也给了我很多很多力量。

当年我也是那个总希望做小D心目中“超人妈妈”的人，但说实话有很多事情我都是“怂”的，任何强装真的太难了。

后来，尤其当小D会说话后，我慢慢给自己松绑了。我开始告诉小D我的真实情绪：

会担心这样局限孩子吗？以前担心过的，但现在不会了，因为我也会告诉她：

其实仔细想想，我们越是和孩子较劲、越是希望她“好的”的地方，恰恰都是我们自己“不够好”的地方。

我们小时候因为这些“不够好”被评判过，我们努力却没能完善，成年后又因为这些“不够好”吃过一些亏。

于是，每当看到孩子的这些和我们相似的“不够好”，我们就异常担心，拼命希望他们可以改掉，可以不走我们的老路。

当我们现在在谈育儿时，我们总在说爱和接纳，那么也许这第一步就是爱和接纳自己。

愿意直面自己的弱点，敢于暴露自己的弱点，但同时告诉孩子，这些都是可以改进的。我们可以和孩子一起努力。

这很治愈，也是一件很有力量的事情。

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