前几天有位妈妈特别着急的来向C妈咨询，说是春节期间家庭聚会，大家都很喜欢自己的小宝贝，就都拿起手机给宝宝拍照，不小心手机的闪光灯照到了宝宝的眼睛，特别担心会不会给他的眼睛造成伤害？

那么强光对眼睛会有怎样的伤害呢？

眼睛对光线的强度有一个适应的范围，可以通过瞳孔的大小变化来调节进入眼睛的光线多少。

遇到强光瞳孔会缩小，就可以减少光线的进入，进而保护眼睛。还有作晶状体也会吸收紫外线、过滤强光以保护我们眼底的视网膜等。

而儿童，尤其是小婴儿，瞳孔相对会比较大，晶状体也更加透明，因此，对于光线刺激会更加敏感。

持续长时间的闪光灯照射，可能就会造成眼底视网膜的损害，如黄斑灼伤等。

所以眼睛需要避免以下几种强光的直射：激光笔、探照灯、很强的太阳光、浴霸、电取暖设备等。

小宝宝的眼睛对光线的刺激会比我们成人更为敏感一些，但是只是照相的时候，手机闪一下，一般不会造成太大的伤害。

但要是一直不断的被闪，尤其是婴儿并不太会主动避光，那么就可能会引起眼睛的损伤，要注意避免。

所以，还是要注意，但是偶尔为之也不必过于焦虑哦。

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