秋风起，秋叶黄……等等，秋高气爽的背后呢？是妈妈们的焦虑：秋冬季对宝宝皮肤真不友好，各种皮肤症状按下葫芦浮起瓢，怎么办？

在这点上，北方妈妈也好，南方妈妈也好，同一个世界，同一种妈妈“怎么呵护宝宝皮肤？” 

嗯，小南也是妈妈，就以自己和朋友们的经验和大家说说吧。

宝宝皮肤为啥频出状况？

想想我们自己，一换季就会换护肤品来和皮肤需求同步，宝宝也是一样一样滴。不对，宝宝们的“要求”只会更高——这不是作，是宝宝皮肤状况决定的。

小家伙们皮肤的自我保护功能还没发育完全，皮肤角质层比成年人的薄20-30%；还缺乏弹性，比较脆弱；皮肤吸收和流失的水分比成人皮肤多，也就是锁水功能差；皮脂生产水平也很低……

啧啧，这样的“出厂配置”，皮肤分分钟就让外界刺激到了，自然就容易干燥，皮肤屏障容易受损，所以有点刺激比如换季什么的，得，火速中招。

同时，宝宝的免疫功能也没发育完全，很多皮肤问题其实是过敏的表现啦，正在生长发育的宝宝，免疫系统和肠道屏障功能还处在“mini版”，吃进去的牛奶、鸡蛋、海产品、坚果类食物等含有一些特殊的大分子物质会未经消化被直接吸收，一个处理不善就致敏发疹子。

然后，天气变化也要背锅——秋冬季普遍干燥，南方阴雨天湿冷容易冻伤、晴天又干燥，北方呢？室内暖气干热、室外大风干冷……

还有妈妈们偷懒搞出来的皮肤问题“呀，没买婴儿护肤品，要么自己的乳液凑合下？”、“我的护肤品那么贵，宝宝也一起用”……成人护肤品成分复杂，是宝宝能HOLD住的吗？

你看，不管北方还是南方，秋冬季宝宝们的皮肤都需要小心呵护。所以，挑选合适的婴儿护肤品就很重要，根据地域、天气变化以及宝宝自身皮肤状况的不同需求点来选择很有必要。

秋冬季如何护理宝宝皮肤？

1.挑选0香精的婴儿护肤品

回到刚才的话题，怎么选择合适的婴儿护肤品？

妈妈们的护肤品？第一个要排除的就是它，贵上天去也不能给宝宝用。

小南前面不是说了宝宝皮肤的自身特点嘛，小家伙们的娇嫩皮肤本来就要小心呵护，比如秋冬季的大风天、雾霾天等要减少户外活动时间，一旦宝宝玩出汗了要及时更换衣物或擦干等。

所以，护理重头戏的婴儿护肤品必须上心，尽量挑选0香精、0色素、0其他刺激物的产品，这样才能减少过敏的风险。

特别是香精，这是护肤品中最常见的接触性过敏原，常见到啥地步？在湿疹过敏人群中，香精因素的占比高达30%-45%。

2.  秋冬季洗澡小细节

小南在秋冬季还会减少给娃的洗澡次数，一周1-2次就够了，水温也稍微低一点，洗澡时间也稍微短一点，再用一点温和的沐浴露，10分钟左右搞定。沐浴露也一样得买0香精、0色素、0其他刺激物的产品才安心。

3.皮肤日常保湿是标配

到这里都还只是标配，南北方的护肤大计还是有不同侧重点的

先说说我们南方，秋冬湿冷，就要做两件事，一是保湿，二是防冻，像适当多喝水、补充维生素、防寒保暖等，每天涂抹婴儿护肤品保湿，也是小南们每天的必修课。

北方呢？干冷加上呼呼的北风，就要集中火力防干燥，比如开加湿器或放一盆水、及时涂抹婴儿护肤品，出门随身携带给宝宝补涂，来锁住宝宝皮肤的水分和油脂。

洗完澡要给宝宝全身涂抹润肤霜，南北方都一致的。而且秋冬季不要薄薄一层带过，要涂足够的量，在不着凉的前提下，最好再按摩一下帮助宝宝吸收。

如果实在干燥，不能让加湿器孤军奋战，更滋润的润肤霜也要派上场，双管齐下保护宝宝皮肤。

4.湿疹宝宝护肤大法

对了，“湿疹年年有”的宝宝呢？

湿疹湿疹，说白了，除了本身可能存在一定的过敏体质等易感因素外，非常重要的就是宝宝皮肤屏障受损，导致皮肤失水、干燥，外界刺激物就会进入到皮肤里，让宝宝皮肤过敏、有炎症。

如果宝宝只是轻微湿疹，比如皮肤微微有点脱屑干燥，多涂抹婴儿护肤品保湿即可，保湿滋润度更高、更容易推开和吸收的那种，一天一次肯定不够，最好干了就涂，或者想起来就涂涂，多了不会错。

如果湿疹相对严重，怎么涂抹婴儿护肤品都没用，还是要去医院。

最严重的情况，比如有皮肤裂口、渗出严重，就要在医生的指导下用一些含激素的药膏以及抗生素药膏。

总之，秋冬季呵护宝宝皮肤的原则就是尽可能地把水分和油脂留下来，所谓的南北护肤差异，其实就是不同环境中宝宝皮肤的需求不同，需要爸妈有的放矢，这样才能增强宝宝皮肤的抵抗力，预防和缓解肌肤问题。

都知道怎么做了吧？下次见！

转载声明：本文仅代表转载平台的观点，如有异议，请以医生意见为主。