痱子学名叫热疹，顾名思义就是热出来的。所以新妈妈们也不难猜到，夏天是痱子的高发季节。

为什么会长痱子？

在闷热潮湿的环境中，宝宝出的汗不容易排出和蒸发，就会滞留在汗腺中。

而汗腺上边的表皮角质层被汗液浸泡肿胀，致使汗腺导管口变窄或阻塞，从而导致汗液排不出去，渗入并刺激周围组织，并出现凸出皮肤表面的颗粒样小水疱，也就是我们常说的痱子。

痱子的特点：

预防痱子其实很简单，只需要三步：凉爽、清洁、干燥。

1、凉爽

开！空！调！

请放弃怕空调会吹坏宝宝的想法，夏天谁都热，小宝宝也不例外。

但要注意不要把空调直接对着宝宝吹，室内温度控制在20℃-27℃，以宝宝不出汗为准。

同时不要给宝宝捂太厚，以手部温凉，颈部温热为标准衡量宝宝的穿盖。

2、清洁

夏季容易出汗，因此及时清洁皮肤就显得很重要了。经常给宝宝洗澡，水温不要太高，38℃左右即可。

或者用干净的湿毛巾擦拭身体，尤其注意皮肤褶皱的地方（脖子、腋窝、肘窝，大腿根部），既凉快又干净。

3、干燥

保持皮肤干燥，出汗后及时换衣服，洗澡后及时擦干。如果觉得擦得不够干可以用吹风机再吹一吹，或者用绵柔巾再擦一遍。

已经长了痱子，怎么办？

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