都说母乳喂养好，那么母乳喂养到底好在哪呢？与母乳相比，配方奶到底有哪些不足呢？

先来看看母乳喂养对宝宝和妈妈都有哪些好处吧。

母乳喂养对宝宝的好处：

母乳喂养对妈妈的好处：

① 宝宝的反复吸吮让妈妈的脑下垂体释放催产素，这种激素不仅让乳房分泌乳汁给宝宝，同时也引起子宫收缩。由此产生的收缩防止产后出血，促进子宫恢复到非妊娠状态。

② 母乳喂养的妈妈恢复月经的时间常常会延迟，经常可以好几个月没有月经，这种现象对母体保存铁有重大的好处，降低妈妈患缺铁性贫血的风险。而且经常达到自然避孕，保持一定的生育间隔，确保每个宝宝得到最佳的生存保证，以及妈妈在两次怀孕之间体力的恢复。

③ 帮助妈妈的产后恢复和减轻体重。生产乳汁是一个活跃的代谢过程，平均每天消耗能量200~500千卡。因此，母乳喂养的妈妈在消耗孕期存储的脂肪上更有优势。

④ 降低妊娠期糖尿病妈妈的血糖水平，由于母乳喂养带来的最大体重减轻可能使妈妈后续患糖尿病的风险下降。

⑤ 母乳喂养至少可以减少三项严重疾病的风险：女性生殖系统癌症，如卵巢癌、乳腺癌和子宫癌、心脏病和骨质疏松症。

⑥ 心理上的益处。母乳喂养提供了一种独有的妈妈和宝宝之间的互动，促进母婴间的情感交流。宝宝吮吸乳房使妈妈产生一种特别的激素：催乳素，不仅可以促进乳汁分泌，还可以让妈妈特别地平静。母乳喂养可以帮助妈妈减少产后忧郁症的发病率。

正是因为母乳喂养具有以上种种优势，目前各种权威的指南都建议至少坚持纯母乳喂养6个月。那么与母乳相比，配方奶到底有哪些不足？

虽然婴儿配方奶都声称科学的配方设计和精细的工艺加工，但这样做也只能保证产品中部分营养素的数量和比例接近母乳，但却无法模拟母乳中一整套完美独特的营养和生物活性成分体系，如低聚糖、铁蛋白和免疫球蛋白等很多未知的活性成分。对于消化系统尚未完全发育完善的宝宝来说，母乳的成分更容易消化，吃配方奶的宝宝更容易发生消化不良。由于配方奶中没有抗体，吃配方奶的宝宝与吃母乳的宝宝相比，抵抗力会差一些，更早或更容易生病。另外，配方奶冲调时需严格遵循水与奶粉的比例，冲调过稀容易导致宝宝营养不足，冲调过稠容易给宝宝带来过多的代谢负担。

母乳喂养的宝宝可以随母乳体验妈妈摄入的各种食物的味道，对宝宝饮食心理和接受各种天然食物有很大帮助，这也是配方奶粉无法模拟的。此外，母乳喂养过程和奶瓶喂养过程给予宝宝的心理和智力体验是完全不同的。

因此，虽然婴儿配方奶能基本满足0~6月龄婴儿生长发育的营养需求，但完全不能与母乳相媲美。6月龄前放弃母乳喂养而选择婴儿配方奶，对宝宝的健康是不利的。能用自己的乳汁喂养还是对孩子，对自己都是好处多多。

但是在某些情况下，例如宝宝患有某些代谢性疾病，妈妈患有某些传染性或精神性疾病，妈妈因治疗疾病服用药物，或者经过各种努力后妈妈的乳汁仍然不足时，就应该考虑人工喂养了。建议首选适合于6月龄内婴儿的配方奶喂养，不能直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养宝宝。