不管是成人还是大龄儿童,我们都知道每天需要刷牙,牙齿卫生对于口腔卫生来说非常的重要。有的妈妈有这样的疑惑,刚出生的新生儿,单纯吃奶,是否需要清洁口腔呢?
儿科专家给出了明确的回答:婴儿时期,虽然没有牙齿,口腔健康依然可能受到影响,所以婴儿口腔卫生应该从孩子一出生的时候就开始。
为什么新生儿的口腔卫生非常重要
即使宝宝还没有长牙,依然需要每天清洁口腔两次,理想状态应该是早上一次,睡前一次。口腔温暖、潮湿的环境是细菌最好的生存环境,再加上糖分高的配方奶粉,特别容易出现口腔感染,发生疾病,例如鹅口疮和复发性口腔溃疡。另外一个需要进行口腔卫生的原因是,每天两次清洁口腔,可以让宝宝和家长养成清洁口腔的好习惯。
宝宝长牙规律
牙齿萌出通常呈双侧对称性,即左右同名牙齿同时萌出。第一颗牙通常是下门牙(下中切牙),随后是上中切牙,然后逐渐向内萌出牙齿,乳侧切牙、第一乳磨牙、乳切牙和第二乳磨牙。一般而言,乳牙列在30月龄时会完全萌出,到了六岁,宝宝的乳牙脱落,恒牙萌出。
如何给婴儿做口腔清洁
婴儿口腔卫生,应该用湿润、干净的纱布或者毛巾轻轻的按摩宝宝的牙龈。妈妈可以用纱布或毛巾包绕着食指,这样就可以单独清洁牙龈的每一个部分。这种方法也适用于宝宝长牙有长牙痛的家庭护理,可以用凉水清洁纱布和毛巾,这样宝宝会感觉到舒服一些。
此外,妈妈也可以购买婴儿牙刷,婴儿牙刷有柔软橡胶的刷毛,戴在妈妈的手进行操作(如图)。两种方式清洁口腔同样有效,最重要的每天清洁口腔两次。因为对口腔健康危害最大的是糖分,细菌依靠糖分繁殖,每天两次口腔清洁,第一次在宝宝今天吃奶前,第二次在宝宝睡前,这是宝宝口腔清洁最好的时机。
口腔清洁操作步骤:
在沙发或者椅子上,把宝宝的头仰望放在妈妈膝盖上面;
用手指裹着湿润纱布或者婴儿牙刷,轻轻擦拭宝宝的牙龈;
如果宝宝舌苔有较多的奶滞残留,也需要清洗;
宝宝六个月开始长牙后,就可以使用牙膏了,三岁之前每次使用米粒大小;
合理喂养对婴儿口腔健康也非常重要
婴儿的饮食习惯相对于口腔清洁,对口腔健康依然很重要。
奶的种类与口腔健康:
宝宝什么时候吃奶、吃奶的种类都会对口腔健康产生影响。单纯吃奶的宝宝维持口腔健康最好的方法是纯母乳喂养。配方奶粉比母乳含的糖分更多,所以配方奶粉会增加口腔健康问题的机会。
根据实验研究,母乳含糖量为7%,婴儿配方奶粉含糖量更高,最高达40%。虽然配方奶粉中的糖分是乳糖,乳糖本身不会对牙齿产生危害,但是当其作为粘稠的残留物存在于口腔中时,唾液分泌就会增加,这是另外一种糖分物质,确有利于细菌的繁殖。配方奶粉喂养的宝宝,最好使用糖分低于10%的产品。
喂奶方式与口腔健康:
根据美国牙科协会建议,与奶瓶喂养的婴儿相比,母乳喂养的婴儿不容易出现牙齿排列问题。此外,经常使用奶瓶的婴儿,下颌的生长也可能受到影响。如果宝宝必须使用奶瓶喂养,最好使用模仿乳头形状的奶嘴,尽量减少对颌骨发育的影响(如图)。等到宝宝六个月开始长牙的时候,就可以逐渐过渡为杯子。