家里的宝宝老是打嗝，很是让妈妈们困惑并紧张。首先我们要区分打嗝和嗳气不是一种情况，嗳气是胃内的气体向上冲出咽喉而发出的声响，是消化道疾病的常见症状之一。那打嗝呢，就医学上来讲，打嗝又叫做呃逆，是婴儿期一种常见的症状，是因为腹腔膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。


那为什么新生儿老是打嗝，大一点的宝宝就没有呢？


这是因为在宝宝出生后一两个月时，由于调节横膈膜的自主神经发育不完善，当宝宝受到轻微刺激，比如外出时吸入冷空气、喂奶时吸入了空气、饥饿时吃奶过快、过急、过饱，吃过奶后啼哭或吞咽过急等，都会导致腹腔的膈肌突然收缩，从而产生不协调、不自主的运动，引起“嗝嗝”声。


打嗝本身对宝宝的健康并无任何不良影响，下次再听见宝宝打嗝，宝爸宝妈们就不必过度紧张了。


宝宝打嗝时家长应该怎们办？


宝宝打嗝时，家长可以给宝宝喂点热水，增加衣被以保暖，也可以弹宝宝足底，使其啼哭，这样就增加了腹腔压力，可终止腹腔膈肌的突然收缩，就有效缓解了宝宝打嗝症状，当然还要记得每次喂奶后一定要给宝宝拍嗝。


另外，要注意小月龄的宝宝在疲劳的时候也会出现打嗝的现象，这个时候一定要让您的小宝宝注意休息！


怎么做，可以预防宝宝打嗝呢？


1、注意喂养方法：


避免在宝宝哭闹时喂奶，哭闹时喂奶容易让宝宝吃进空气；


避免宝宝进食过快，如果母乳太急要轻轻夹住乳头，控制奶液的流速；


如果是人工喂养要注意奶嘴孔不能过大，奶液要先满住奶嘴，再让宝宝吸吮，以免吸入空气；


避免宝宝吃的太饱；吃奶后避免宝宝大声哭闹。


2、注意保暖：


宝宝吃的食物不宜过凉，玩耍时要注意不要让宝宝吸入冷空气。



常用的拍嗝方法


1、直立式：


动作要领：妈妈站起或者坐下，把宝宝轻轻竖直抱起，使宝宝的脑袋搭在肩头上，左手扣住宝宝的身体，右手用空拳小心拍打宝宝背部。


注意事项：使用该方法时要留意宝宝的位置，不要用身体捂住宝宝鼻子和嘴巴，以免宝宝呼吸不顺。此外最好在肩头放上一块手帕，以免宝宝吐奶，也方便清洁。


2、端坐式：


动作要领：妈妈坐下，让宝宝面向自己坐在腿上，左手拖住宝宝的小脑袋，右手用空拳轻轻拍打宝宝背部。


注意事项：如果拍击数次后，依然不断打嗝，可以先安抚宝宝片刻，再继续拍打。为防范宝宝吐奶，可事先准备一个小毛巾或者小手帕。


3、侧趴式：


动作要领：妈妈坐下，双腿合并，把宝宝抱起，让其横着趴在大腿上，宝宝的头要高一些，左手拖住宝宝上半身，右手用空拳轻轻拍打宝宝背部。


注意事项：注意该动作可能会使宝宝滑下，因此要控制好手部力度，使宝宝稳稳地趴在妈妈的腿上。