随着电子产品逐渐深入我们的生活,孩子们的童年除了游戏和玩具,还有电视、电脑、手机上面五彩斑斓的画面,很多孩子小小年纪就佩戴了眼镜,近视的人群越来越多,年龄越来越小。


除了近视,孩子还有可能出现斜视、弱视等情况,定期对孩子进行视力检查,可以及时的发现问题


很多爸爸妈妈认为3岁以下的孩子年龄小,视力的发育还不成熟,而且小孩子配合度不高,无法进行视力表的测试,不需要进行视力检查。



其实,从出生开始,孩子的视力就在逐步的发育,到了3岁,孩子已经能够形成较为精细的视觉反应,但由于语言水平和智能发育水平的限制,3岁以内的孩子并不能够清楚的描述自己的视觉体验,而这个阶段正是视觉发育的关键时期。


所以,3岁以内的孩子进行视力检查,对于了解孩子的视觉发育十分重要


视力检查的内容


3岁以内的孩子,爸爸妈妈可以通过观察孩子的视觉行为,并将其与同龄孩子进行比较来判断是否存在视力异常。


对于年龄较小的孩子,主要观察孩子的敏感度,用手电筒或颜色鲜艳的玩具,观察孩子的目光能否注视以及跟随亮光或玩具,对于年龄稍大的孩子,可以观察孩子有没有眯眼、歪头的动作,或者有没有凑近看东西,离电视机很近的情况。


如果出现上述情况,警惕孩子可能存在视力低下的问题,这时候爸爸妈妈需要带孩子及时前往医院,进行更加精细准确的检查。


常见的视力问题及表现


孩子常见的视力问题包括近视、远视、散光、斜视、弱视等,孩子出现上述视力问题后,一般会表现为:


近视:孩子在看远处的物体时总是喜欢眯眼睛,喜欢近距离的看电视,和电视机隔开距离后会眯起眼睛看电视。


远视:孩子看近处的物体时会喜欢眯眼睛,习惯性地揉眼睛,近距离用眼例如长时间看书、画画后,容易出现视物模糊、眼痛、头痛等不适,无法集中自己的注意力。


散光:孩子在看东西的时候会歪头、眯眼,会有看东西不清楚的情况出现。


斜视:孩子的眼球位置不对称,或者孩子在看向物体时,眼球转动的方向不一致,有的孩子眼球偏向鼻梁侧,有的孩子可能眼球偏向斜上方,喜欢歪头看东西。


弱视:孩子不管是看书还是看电视,离的都非常近,而且看的时候还会眯眼睛。


如何预防


孩子的视力问题,有一些是因为先天性的遗传因素或是孩子的生长发育水平异常所导致的,还有一些是因为后天的用眼习惯、眼部卫生不好所引起的,例如近视、斜视等。


爸爸妈妈应该重视孩子的视力保护,孩子在阅读或画画时,要保证环境有充足的光线,注意眼睛与书本的距离,使用电子产品时,应限制使用时间,使用时间不能超过0.5~1小时,平时要注意眼部的卫生,不要用手揉眼睛。



积极带孩子进行户外活动,不仅能够帮助孩子锻炼身体,也是帮助孩子眼睛放松的好办法,但是爸爸妈妈需要注意,尽量不要在光线太强的时候进行户外活动,太强烈的光线容易对孩子的眼睛、皮肤造成损伤。


要保护孩子的视力,一方面要在日常生活中保持良好的用眼习惯,注意眼部卫生,另一方面,应该定期进行视力检查,及时发现孩子存在的问题,如果发现视力异常的情况,爸爸妈妈需带孩子就医,一些较为严重的视力问题需佩戴眼镜,甚至需要手术治疗。


参考文献:

1、诸福棠实用儿科学,人民卫生出版社,第8版