在线客服不知道大家最近是不是都一样？身边阳性的朋友越来越多。
在了解新冠之后，很多家长都表示自己不怕感染新冠，怕的是：自己要是感染了，家里的孩子、老人该怎么办？
如果同住的家人阳性了，怎么做才能避免孩子被传染？孩子太小打不了疫苗怎么办？
如果你也有这些困惑，别着急。我们针对新冠居家隔离整理了一份超全的攻略，希望对你有帮助。
（本期内容较长，建议先收藏）
轻症居家，怎么避免传染给家人？
建议大家要做好这四点：
要点1
与家人保持距离
在条件允许的情况下，居家人员尽可能在相对独立的房间居住，使用单独卫生间。
尽量不与其他家庭成员密切接触，最好保持1米以上距离。
不要共用生活用品，像毛巾、脸盆之类都要分开。(如果有需要陪护的特殊人群，陪护人员一定要做好个人防护！)
要点2
自我隔离
戴好口罩：在家如果和其他人交流要戴上口罩，最好戴N95口罩。
及时洗手：吃饭前后、如厕前后、接触公用物品前后或摘戴口罩时都要记得要洗手，且用含75%乙醇消毒液消毒。
咳嗽、打喷嚏：一定要用纸巾或手肘内侧遮盖住口鼻，用完的纸巾、口罩以及其他垃圾迅速扔进专用垃圾桶。
要点3
多开窗通风
如果有自然通风条件，最好每天都开窗，每次开窗半小时以上，保持室内空气流通。大家不用太担心气溶胶会通过窗户飘进来，开窗通风反而能有效降低气溶胶在密闭空间内传播浓度。
如果不能自然通风，也可以用排气扇等通风。
要点4
保持室内清洁
居室地面每天清扫、湿拖一次，以保持清洁为主，必要时进行消毒。
坐便器、淋浴、门把手、水龙头等频繁接触部位，每天使用含氯消毒剂消毒一次。
正确消毒方法，可以参考下图：
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消毒小贴士：
酒精容易挥发，适合用于手消毒及电子产品等，但如用来消毒环境或物品，很难保证有效浓度和作用时间，还是建议使用含氯消毒液，比如大家熟知的 84 消毒液。
但它的腐蚀性比较强，要注意使用安全，按比例稀释后再用（可以备个喷壶，不怕伤手）。
家人如果不幸感染了，
怎么才能更快好起来？
最重要的事情就是好好休息、放松心情，如果有不舒服的症状，比如发烧、咳嗽，可以适当吃些药，对症缓解下。
►不同年龄段的孩子该怎么选退烧药？
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来源：人民日报
疫情当下，很多家长都囤了多种咳嗽药、感冒药、退烧药，使用不当的风险大大增加。尤其是器官还没有发育健全的宝宝，一旦错误用药，后果更不堪设想。
这里也给大家整理了一份儿童用药注意事项，供大家参考：
↓（长按图片保存后可自行放大）↓
家有小孩，担心他们中招怎么办？
咱们再分享一张表，是国家卫健委最新发布的新冠肺炎相关健康风险评估标准：
↓（长按图片保存后可自行放大）↓
来源：关于印发以医联体为载体做好新冠肺炎分级诊疗工作方案的通知
可以看出，大家很担心的儿童、孕妇、哺乳期妇女，并没有专门列为中高风险人群，最需要小心的还是老年人、有基础疾病和没有全程接种疫苗的人。
除此之外，咱们看个数据就知道：
“
广州市本轮疫情累计报告本土感染者 16.71 万例，其中 3 岁以下婴幼儿 1736 例，占比 1.04%，均为无症状或轻型患者。
来源：2022 年 12 月 3 日广州市疫情防控新闻发布会
所以：
►3岁内的孩子，暂时没法打疫苗，但也不必太过担心。
►3岁以上的孩子，建议接种 2 针新冠灭活疫苗，暂不需要加强免疫。
阳性家人出现哪些情况，
需要去医院治疗？
如果家中有60岁以上老人、儿童和孕妇等特殊人群，看下图！
若家人出现这些症状，也别犹豫，赶紧去医院治疗。
↓（长按图片保存后可自行放大）↓
符合什么条件后，
可以恢复正常的生活？
如果阳性家人症状明显好转或无明显症状，自测抗原阴性并且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值＞35，即阴性（两次检测间隔大于24小时），可结束居家治疗，恢复正常的生活和外出。
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身为家长，可能大家对于“阳”的恐惧，未必是对病毒或疾病本身的恐惧。恰恰相反，这种恐惧更多是源自对孩子的爱、对全家人健康的责任感。
希望你看完这篇文章后，能少一些慌乱，多一些从容。
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