冬天虽然会迟到
但是流感永远不会缺席

每年流感高发季
是不是都听过这种言论
流感多喝水就能好
流感就是大型感冒,很快自愈
只能说,大家别太天真了!
流感≠普通感冒!它不仅会伤人,还可能致命——

今天,《健康科普云讲堂》邀请到流感预防领域的权威专家,为大家讲解防治流感的科学策略与实用绝招。

流感的杀伤力跟普通感冒
可不是一个level
一到流感季节,在医院急诊科常常会听见家长们的一句话是:
“本以为就是普通感冒,没想到会这么严重。”
首都医科大学附属北京儿童医院感染与病毒研究室主任 谢正德 教授曾在节目中指出:流感也称为“流行性感冒”,虽然也叫感冒,但它们真有天壤之别。
普通感冒不是传染病,但流感属国家法定的“丙类传染病”(按乙类传染病管理)。
一般我们打个喷嚏、流流鼻涕的小感冒,都属于普通感冒。
这可能是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒等引起的,一般一周内就能自愈了。
流感很可怕
它是由流感病毒引起的急性呼吸系统疾病。
流感病毒耐冷不耐热,所以流感总是在冬天爆发。
每年11月到次年3月,都是流感高发季。
别以为“只是病毒不一样而已”,流感的杀伤力跟普通感冒可不是一个级别——
△全世界每年约有300万~500万重症流感病例,重症流感病例的死亡率在1/10左右。
△ 每年约20%~30%的儿童,会感染季节性流感。也就是说,几乎每4个孩子就有1个患上流感。其中,5~9岁儿童感染率最高。
△ 大约30%的流感儿童,会发生并发症。
△ 5岁以下儿童以及具有慢性基础疾病的患者,出现重症的风险较高,是流感相关住院和死亡主要人群之一。
而且得了流感,严重的可能会危及生命。
尤其是本身就有基础疾病的孩子,得了流感后发展为重症的风险比常人高得多。
很多孩子就是因为父母判断失误,错过了最佳治疗时间,导致肺炎、心肌炎、脑膜炎等一系列并发症的发生。
那家长们应该怎么判断呢?
这里教大家2种方法

判断流感两大方法
三大典型症状
① <3岁,忽然发热,腋温迅速上升至39°℃,刚开始打冷战、发抖;高烧时,精神状态差;食欲睡眠受影响。
②>3岁,忽然发热,腋温迅速上升至39°℃,刚开始怕冷,浑身无力;可能会肚子疼、嗓子疼等。
③ 开始1~2天只高烧,一两天后,开始咳嗽幷慢慢加重。
流感病毒筛查
到医院去进行流感病毒筛查,不同医疗机构筛查方法不同,有取鼻涕、取咽喉分泌物等方式。

想预防流感
这6步不能落下
中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所国家流感中心主任 王大燕 研究员 为大家整理了六点预防小妙招,赶紧收藏
01.勤洗手
使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗。尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻。
02.多通风
尽量多开窗通风,空气流通对环境清洁意义较大。
03.减少活动
避免近距离接触流感样症状患者,流行季节,尽量避免去人群聚集的室内场所。
04.注意卫生
咳嗽或者打喷嚏时,尽量用纸巾遮挡口鼻,防止飞沫远距离传播喷溅;实在不方便时,用手肘部遮挡口鼻。
05.戴口罩
预防流感,目前最简单最有效的方法就是戴好口罩。
流感主要通过呼吸道进行传播,戴口罩可以给我们的呼吸系统设置一道“过滤屏障”,防止接触到他人打喷嚏、咳嗽排出的病毒,起到避免受污染的手接触自己的口鼻引起疾病传播的效果,既可以保护自己不被别人感染,也是当自己有了呼吸道症状时保护身边人的有效措施。
06.及时接种流感疫苗
最有效预防流感的方法还是
打流感疫苗!

不用担心自己
错过了打流感疫苗的最佳时机
现在打不晚!
绝不会白打!