有了孩子以后,我们总在试图扮演一个好妈妈的角色,温柔、体贴、聪明、能干,而且永远不会生气……这是个不切实际的幻想。


身为一个正常人,尤其是妈妈,怎么可能没情绪呢?面对做不完的家务和不听话的孩子,生气的机会只会多,不会少。



做妈妈有情绪是正常的


有情绪是正常的。当你绞尽脑汁,变着法儿地给宝宝换菜,他却把勺子往地上一扔; 当你一遍遍地催促宝宝洗澡,他却自顾自地玩游戏,对你置之不理……这些时候,妈妈不用纠结自己到底该不该生气,这本来就是最自然的情绪反应。


在孩子面前真实地表达自己的情绪,不必感到内疚和羞愧。孩子们也经常会因为一些挫折产生愤怒(搭好的积木被撞翻了,玩具被小伙伴抢走了)。忍耐愤怒就像在水中屏住呼吸,迟早会憋坏的,父母和孩子都应该学会接纳自己内心的情绪!



妈妈不用对孩子的快乐负责


我们总是小心地照顾着孩子的情绪,生怕他受到一点伤害,结果不仅搞得自己很累,对孩子也未必是好事。再说,好妈妈就得让孩子永远快乐?父母的责任从来都不是取悦孩子,而是帮助他们成长。


孩子需要体验难过、沮丧、失望、生气等这些负面情绪,并从中学习如何面对困难和挫折。不要孩子一哭就急着安抚,觉得无聊就马上陪他,遇到困难就急着出面搞定一切,凡事都顺着孩子不仅会让我们崩溃,也会让孩子变成不堪一击的“瓷娃娃”。




太勉强的爱,孩子承受不起


妈妈都想给孩子最好的。自己省一点没关系,辛苦一点没关系,吃得随便一点没关系……但是,孩子的快乐永远不该建立在妈妈的痛苦之上,否则这样的爱就是卑微的、有毒的,是孩子承受不起的。


虽然妈妈努力想给孩子最好的,但因为太过勉强,结果对双方都是一种伤害。委曲求全,终究会有爆发的那一天。不如多留点爱和时间给自己,不开心就大声说出来。你真的开心了,孩子才能真正快乐地成长。而且,当我们爱得太勉强、太辛苦时,就会不自觉地增加对孩子的期待。



我们辛苦地给孩子做辅食,就希望他用好胃口来回报;买昂贵的门票带孩子去海洋公园,就希望他用好好玩来回报;花大价钱给孩子报培训班,就希望他用好成绩来回报……一旦孩子达不到我们的要求,我们就会放大自己的失望,这对孩子来说其实很不公平,不是吗?


有情绪真的很正常,但是,学会正确表达自己的情绪,才是妈妈们必须学会的。