来自一个“班妈”（重返职场的妈妈）的咨询：


宝宝6月龄后，她开始上班，奶奶成为了孩子的第一照顾人。


经过2个月，宝宝从一开始的不愿意奶奶哄睡到奶奶可以分分钟放倒宝宝。从此，妈妈除了夜间入睡的哄睡，其他的哄睡都是奶奶。妈妈偶尔加班，夜间入睡的哄睡也是奶奶完成。


目前宝宝1岁5个月，最近一周，宝宝的夜间入睡出现了严重的哄睡困难，从之前的10分钟内安抚入睡到现在拖延1个多小时才睡过去，来咨询的前一晚，妈妈因为哄睡太久情绪不好，呵斥宝宝后，宝宝哭着要奶奶，奶奶进屋5分钟后孩子就睡过去了。


妈妈就纳闷了：孩子这是不要我哄睡了吗？是和我不亲了吗？甚至有点抵触奶奶和宝宝的亲密。



大可不必哈。奶奶哄睡快，妈妈哄睡时，宝宝却出现了入睡拖延。我们首先要做的，还是需要回到最基础、常规的排查：


·作息是否合理：睡眠间隔是否符合月龄，小睡安排是否有规律；


·耗能是否充足：保证充足的睡眠压力促进入睡。


基础排查后，试试去解读一下宝宝表现传递出来的需求：


妈妈上班后，白天长时间未与宝宝接触并互动，第一照顾人变成了奶奶。也就是对于宝宝来说熟悉的环境里，妈妈并不在。规则化、流程化的操作里，妈妈的作用不再，奶奶就能执行好这些“按部就班”的照顾。



妈妈下班后，宝宝对妈妈的依恋其实是在复现，甚至想要“弥补”。在晚上妈妈哄睡时表现出来的入睡拖延，小家伙其实更多是想和妈妈多互动和玩耍。不是不爱，是因为爱而不想睡。


一般来说，这样的拖延大多发生在6月龄-2岁的宝宝身上。昨天我们聊到的高质量陪伴的内容可以辅助缓解这个问题。非睡眠时段的陪伴做好了，把下班后的陪玩、夜间的妈妈哄睡也执行成宝宝“熟悉的环境“，就能解决这个问题。


如果这样的应对都不能解决，建议妈妈也放宽心。不是睡前时光，入睡哄睡才是亲子亲密关系的表现，宝宝平日的日常照顾、周末的陪伴也很重要。奶奶哄快，就奶奶上吧，保证宝宝睡得好，其他地方释放母爱也挺好~~最后，感谢老人家帮忙带娃~~哈哈哈



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