很多妈妈担心宝宝边吃奶边睡，会养成奶睡的习惯，这样不好！

要解释这个问题啊，我们先来了解一下宝宝吃奶就睡的原因是什么？

妈妈的乳汁流速慢是宝宝容易边吃边睡的一个原因。

在新妈妈乳汁量还没有建立以前，新生儿宝宝更容易边吃边睡。

所以为了唤醒嗜睡的宝宝来增加哺乳有效性，可以采用挤压按摩乳房的方法增加乳汁流速。

了解了这些原因后我们就会知道，对于小月龄宝宝来说，吃奶吃着吃着就睡是很常见的，妈妈们也不用担心会让他养成不好的习惯。

有一种奶睡需要避免。那就是宝宝一直要吃奶吃很长很长时间，直到熟睡眠后他自己松开乳房。

这样才真的是不利于宝宝良好睡眠习惯的养成，宝宝可能会将睡觉和吃奶联系在一起，没吃奶就不睡觉。

建议当宝宝吃奶已经迷迷糊糊要睡时，如果妈妈观察宝宝这一餐已经吃得很好可以结束这一餐哺乳了，那就轻轻把乳头取出，改成轻拍等方式让宝宝入睡。

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