也许你对于“抚触”这个词并不陌生，因为你听到很多人都在说要给宝宝做抚触。

可能，你觉得抚触就是按摩，随便做做就好了。

或许你以为抚触就是推拿，指望它能让宝宝生病不打针、不吃药。

NO NO NO，抚触不单单是机械的手法操作那么简单，抚触也不可能包治百病。

但是，抚触真的很重要，建议每个家长都要会。

在抚触的过程中，不但可以提升宝宝的感官刺激发育，提高认知发育能力，还能和爸爸妈妈建立亲密链接、提升沟通学习能力，感受到更多的爱与尊重。

小小抚触作用大

触觉

触觉是第一个在子宫中发展的器官，胎宝宝在妈妈肚子里约6-9周时已经开始有触觉感知了。

来到这个世界后小宝宝首先通过触觉感知来认识世界的，皮肤的触觉几乎已经遍布全身，尤其是小宝宝还不能自主运动的时候抚触可以帮助宝宝们学会在这个新的世界里面感受到爱与尊重，利用感官刺激来学习各自能力，建立与这个世界的联系。

听觉

当宝宝在妈妈肚子里的时候，就已经被各种声音所包围，妈妈的心跳声、血管流动的声音，爸爸妈妈的说话声都让宝宝更加的安心。

抚触也一样，在给宝宝做抚触的时候可以和宝宝聊天、唱歌、讲故事。不用担心自己唱歌会跑调或者旋律不够优美。

小宝宝已经可以认出爸爸妈妈的声音了，他们喜欢这种熟悉的感觉。

你也可以一边抚触一边告诉宝宝你正在抚触的部位叫什么名字，这样可以促进宝宝的听觉发育及早期的认知发育，提高宝宝的理解和表达能力。

视觉

眼睛是心灵的窗口，眼神也是一种有力的沟通方式，小宝宝们都喜欢看爸爸妈妈的脸哦。

在抚触的过程给宝宝温柔的眼神，给宝宝鼓励和支持。

抚触过程中看向抚触部位，和语言一起配合让宝宝看到(意识到)自己的身体部位，会让让宝宝对自己的身体更加熟悉。

通过眼神交流爸爸妈妈也能更加了解宝宝的心情和状态。当宝宝长大一些的时候还可以给宝宝玩躲猫猫的游戏促进宝宝视觉发育和认知发育哦。

嗅觉

爸爸妈妈和宝宝身上都有独特而天然的体味，小宝宝的嗅觉非常敏感，可以辨别出爸爸妈妈的味道哦。

在抚触的过程中手掌的温度、轻柔的力度、独特的体味，有助于宝宝嗅觉的刺激及亲子亲密链接的形成。

因此抚触的时候建议使用无额外添加香味的抚触油哦！

味觉

在抚触的过程中，根据宝宝的需要是可以随时停下进行哺乳的。

哺乳在妈妈宝宝建立亲密链接的过程中尤为重要，在哺乳的过程中温柔的抱着宝宝，给宝宝提供香甜的乳汁的同时也提供了滋养性的抚触哦。

独一无二的亲子时光

抚触是属于你和宝宝的亲子时光，每一次抚触除了给宝宝带来感官发育的刺激，更是你和宝宝交流沟通、建立亲子链接的时间，静下心来充满自信的和宝宝共同享受当下的每一刻。

相信你自己才是宝宝最好的抚触师呢。

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