在线客服相信大多数家长都知道，宝宝的生长发育是阶段性的，不同的年龄段生长速度也不同。
例如，体重和身高在出生后的第一年，尤其是前三个月增加很快，所以我们通常认为，第一年是宝宝出生后的第一个生长高峰。第二年以后生长速度就会逐渐减缓，直至青春期才迎来第二个生长高峰。
那么，在宝宝的第一个生长高峰之中，是否存在更为细分的“猛长期”呢？
答案是肯定的。其实，在宝宝出生的第一年内，宝宝会经历多个“潮汐”式的快速生长阶段。我们可以理解为这是宝宝在“蓄力”一段时间后，迎来的2~3天甚至一周的“发力“阶段。
而这“发力”阶段，就是俗称的“猛长期”了。
这就是为什么有不少家长们会发现，每隔一段时间宝宝会变得更吵闹、不爱睡觉，也更喜欢吃东西。很可能是因为孩子们进入了“猛长期”。
一般来说，宝宝出生后的第一年（第一个生长高峰）内会经历5-7个生长阶段，每个阶段则有2-3天的“猛长期”。
我们通常认为，第一个生长阶段约为出生后的7-10天，第二个阶段约为第2-3周，第三个阶段多数是第4-6周，第四个阶段可能是在第3个月，第五个阶段是第4个月，第六个阶段则是第6个月，第七个阶段是第9个月。
在“猛长期”中，宝宝会表现出夜间醒来次数增加，且不停的吃奶，家长们可要尽量耐心配合宝宝哦。
在宝宝的第一个生长高峰中，由于“猛长期”的存在，体重、身高等的增长尤为突出，可以作为家长衡量宝宝发育进度的重要指标：
1. 体重的增长：正常足月婴儿的体重在出生后的第1个月可增加约1-1.7kg，生后3-4个月体重可达出生时的2倍。而第1年内，前3个月的体重增加值约等于后9个月体重的增加值。
2. 身高的增长：新生儿身长平均约为50cm，出生后的第1年身长增长最快，增加量约为25cm；前3个月身长增长约11-13cm，可等于后9个月的增长值，1岁时身长约75cm。要注意的是，由于宝宝脊柱的椎间盘非常柔软，所以宝宝站立时的身高要比平躺时少1-2cm。
通过以上数据我们不难发现，“猛长期”的宝宝生长十分迅速。那么，与生长发育息息相关的营养，肯定也不能缺乏。但宝宝的消化功能此时尚未成熟，所以，在补充营养时，家长们要多加注意以下几点：
1. 合理喂养：世卫组织推荐纯母乳喂养至6个月，且宝宝在出生数天后，即建议每天给予10微克的维生素D补充剂（400IU/d），并推荐长期补充至18岁。
2. 定期体检：6个月以下婴儿建议每月体检一次，6个月以后2-3个月体检一次，及时根据发育检测图矫正偏离。
3. 定期预防接种预防感染。
4. 培养和促进各项技能的发育：父母与宝宝面对面的交流以及皮肤与皮肤的接触，是早期感知觉和情感发育的最好促进因素。
这个时期的宝宝感知觉发育迅速，父母要抓住机会，利用色彩鲜艳、有声的玩具促进宝宝视听觉的发育和各种运动能力的发展。
需要注意的是，考虑到紫外线对宝宝皮肤可能造成损伤，不建议6个月以下的宝宝在阳光下直晒，所以“多晒晒有益健康”并不是一定正确的。
宝宝的“猛长期”是正常现象，因此，充分捕捉到孩子的猛长期，努力用温和、平静而非烦躁、恼怒的态度对待宝宝，对孩子的成长尤为重要。
帮助宝宝长得更快更好
参考文献：
1. 儿科学/王卫平,孙锟,常立文主编.—9版.—北京:人民卫生出版社,2018
2. Breastfeeding and Complementary Feeding
Recommendations on Infant Nutrition
Christine Prell, Dr. med.1 and Berthold Koletzko, Prof. Dr. med. Dr. h.c. mult.
