在线客服大家知道，宝宝的生长发育虽然连续，但却不是均匀而平稳增长的。
每个宝宝的发育都会经历一段时间快一段时间比较慢的过程，这时候，单纯用身高、体重或者和别的孩子比较来判断自家宝宝的发育进度是不够科学的。为此，世界卫生组织在全球推广使用生长曲线来科学衡量宝宝的发育进程。
生长曲线图（见图1）描绘的是宝宝的各种身体指标（如身高、体重、头围等）与月龄的关系，其中已经绘制好的曲线是主百分位线（一般有P97、P75、P50、P25、P3），将测得的数据（身高等）与月龄相关联，即可记录为一个点。
定期记录即可描绘出宝宝的生长曲线。使用生长曲线不仅可以判断当下宝宝的体格生长水平，还可看出生长趋势，并能算出宝宝的生长速度。
图1:男孩体重生长曲线
生长曲线图中各条曲线代表的是不同的百分数位置，3%-97%（即P3-P97）都是正常的范围。假设全世界6月龄的男宝宝有一百个，那么把他们按照体重（其他指标同理）由轻到重排序，这3%-97%就是这100个孩子的顺序。
第3名的孩子，点就会在3%这条曲线上。第50名的孩子，点就会在50%这条曲线上。第97名的孩子，点就会在97%这条曲线上。低于3或者高于97名的孩子就会落在曲线图之外。
划重点：50%（P50）并不代表平均值，而是一个中位数。
通常情况下，点在3%-97%之间都属于正常范围，也就是体重排名在3-97名之间都是正常的，只有当低于3%或者高于97%的时候，需要进行关注，可以咨询母乳喂养指导师进行喂养的咨询，或者儿保医生进行医疗方面的建议。
需要注意的是：
相对于单个的点，我们更应该关注宝宝长期的生长曲线变化情况。
通常建议最短间隔1个月测量一次；0～1岁至少3个月测量一次，1～2岁至少半年测量一次，3岁以后至少每年测量一次。
生病期间，体重可能会有明显的变化，最好待疾病完全康复后再测量。
了解了如何记录单个的点，那么如何看懂宝宝的生长曲线呢，有以下几个关键点：
1. 每个宝宝都受家族遗传、营养状况、身体疾病等因素的影响，生长会沿着一定的曲线发展，但不是任何阶段都一定会在这个曲线上，只要平均趋势符合即可。
2. 如果宝宝的生长曲线一直在正常范围（P3～P97）内，沿着其中一条曲线增长就说明生长是正常的，如果低于或者高于这个范围，或者短期内波动偏离超过一条主百分位线，就需要请医生帮助寻找原因。
出生时过重或者过轻的宝宝，几个月内就会回到本身正常的生长曲线位置上去，父母们不用担心，不要以为宝宝输在了起跑线上。
3. 由于不同的喂养方式，母乳喂养的宝宝在初期生长可能会略低于配方奶喂养的宝宝，因此妈妈不必过分紧张，注意避免不必要的检查、过度使用配方奶补充、过早引进固体食物等。
4. “回归”趋势：大约有三分之二的宝宝体重和身高在2~3岁左右会出现数值逐渐趋向于P50的现象，这一般是正常的。
在这里要提醒家长们的是：奶量摄入不足、辅食添加不合理、消化吸收不好、内分泌疾病等会导致宝宝生长缓慢；而过度喂养、内分泌疾病等则会引起宝宝过快生长。
对于1岁以内的宝宝，本身身高变化比较大，除非明显的高大或者矮小，一般不需要干预宝宝生长，同时，除非是严重肥胖，一般建议通过适度运动控制体重，不建议限制饮食。
学会记录并简单分析宝宝的生长曲线，可谓是新时代家长们的“基本功”，生长曲线好处多多，赶紧给自家宝宝安排上吧！
参考文献：
World Health Organization releases new Child Growth Standards
https://www.who.int/news/item/27-04-2006-world-health-organization-releases-new-child-growth-standards
