医生进行了细致的体格检查，并详细询问阳阳妈妈关于阳阳平时的饮食习惯、运动、睡眠等情况。原来阳阳的爸爸妈妈因为工作原因经常熬夜，阳阳晚上经常自己玩玩具或者看动画片，一直到深夜才睡觉，虽然吃的多，但是不充分的睡眠导致阳阳体内生长激素分泌受影响，而生长激素对于儿童的生长发育是非常关键的，熬夜导致了阳阳“吃得多却不长个”。

除了熬夜，还有哪些问题会出现这种情况呢？下面为大家一一解答。

营养不均衡

吃得多并不代表吃得好，很多人认为，孩子吃得多就代表身体健康，家长通常不会对孩子的饮食做过多限制，由孩子的喜好挑选食品，这样就很容易出现食物单一，营养不均衡的情况。孩子的胃容量相对来说是较小的，且胃肠道功能和消化功能仍未十分健全，因此，他们的饮食安排需注意，应选择合适的食物种类。

如蛋白质类，包括牛奶、鸡蛋、大豆、肉类等，这些可交替选择；主食除大米、面条外，也可选择小米、玉米、黑米等杂粮进行搭配；另外，建议选用有颜色的蔬菜，如绿色蔬菜。家长应注意，花生、瓜子、核桃等较硬的食物不宜年龄小的孩子食用，腌制食物及腊味食物尽量少选，尽可能选择新鲜的食物。

活动量过大

孩子1岁以后慢慢学习走路，跑，跳，随着年龄的增长，活动量逐渐增大，有的家长觉得，好像孩子精力特别好，一天到晚就没停过，几乎都不睡觉，晚上也可以玩到很晚，其实这类孩子往往会存在活动量过大的问题。

适当的活动和锻炼对孩子的生长发育是有利的，但活动量过大，孩子的消耗增大，即使吃得多，也可以出现“出大于入”的情况，供给小于支出，那么孩子就会“不长个”。

肠道寄生虫

孩子如果感染了肠道寄生虫，如蛔虫、绕虫、钩虫等，也会出现光吃不长个的情况，蛔虫目前仍然是最常见、最严重危害孩子健康的寄生虫之一，有的孩子喜欢在地上爬玩，手指被污染，或是喜欢吸吮手指、玩具，饭前便后不洗手等习惯，都是感染蛔虫的途径。肠道寄生虫的感染应以预防为主，养成良好的卫生习惯、饮食习惯，并定期体检，粪便检查中如果出现虫卵，应即使就医进行驱虫治疗。

慢性消耗性疾病

一些慢性消耗性疾病，如慢性腹泻、结核病等，均可以导致孩子出现不长个的情况，尤其是家庭成员有结核病史的孩子，应注意结核病的可能。此类情况，应及时就诊，寻求医生的帮助。

影响孩子生长发育的因素很多，睡眠充足、营养均衡、劳逸结合是孩子健康成长的基础，同时应注意让孩子养成良好的卫生习惯、饮食习惯。孩子出现“吃得多不长个”的情况，应尽快寻找原因，帮助孩子调整饮食、作息习惯，积极寻求医生的帮助。

参考文献：

1、张桂荣，2011-2020年金湖县农村儿童肠道寄生虫病流行现状与影响因素研究，应用预防医学，2021年6月第27卷第3期

2、林延敏，卢金逵，亲子分离特征对留守儿童消瘦状况的影响，中国学校卫生，2020 年4月第41卷第4期

3、洋林，为什么吃得多却“不长肉”，中国医药报，2004年12月

4、诸福棠使用儿科学，人民卫生出版社，第8版