类似这样的“孕傻”糗事多不胜数：

一孕傻三年？

相信很多宝妈从怀孕开始就被这种言论包围，不管是做错一点什么小事或者忘记了啥，周围的人都会用非常理解的目光看着你：正常的，孕傻嘛~感觉自己从不傻都被说傻了有木有！

但是，孕傻到底有没有科学依据？相信很多宝妈也想过这个问题。

今天，趁着Nature Neuroscience上发表的研究报告还热乎着，豆苗妈来给大家讲讲孕傻的那些事儿~

怀孕对女人的影响到底有多大

研究采取的是对大脑进行扫描检测的方法，对25位女性在初次怀孕前、分娩后和产后两年的大脑扫描图像进行了研究，并与19位初次当父亲的男性、17名没有孩子的男性以及20名从未分娩过的女性的大脑图像进行了比较。

结果显示，这些初次当母亲的女性大脑中的灰质体积显著减少。

大脑灰质体积减少意味着什么？

首先我们要知道，大脑灰质又称大脑皮层、大脑皮质，它是神经元细胞体密集的部位。灰质是信息处理的中心，能对外界的各种刺激做出反应。

这这这，灰质减少了，说明对外界刺激反应慢了，所以导致孕傻吗？

不——先别急着下结论，大脑灰质的作用也是非常复杂的，掌控着身体的各个部分，并且减少不等于损害，只是一种体积上的变化，可以肯定的是，这种变化非常明显而且持续时间长，在怀孕两年后仍然明显存在。

灰质的变化让妈咪更关注孩子的需求

研究中发现的大脑灰质发生变化的区域，正好是主管社会交往中感知他人想法和感受的那一部分。

研究人员认为，大脑特定区域灰质的减少可以帮助这些女性意识到孩子的需求、社会的潜在威胁并且更加亲近自己的宝宝。

进一步的实验表明，怀孕期间母亲的大脑区域会发生一些适应性变化，例如某些区域缩小，其中，额叶和颞叶皮质部分以及中线是缩小最多的区域。这种选择性收缩可能表明，作为怀孕的结果，这些地区变得更加专业化，更高效率帮助一个新的母亲更好地照顾一个婴儿。

也就是说，这部分变化是符合宝妈们照顾宝宝的需求的，她们会更多、并且更容易察觉孩子的需要，可以说这可能是具有进化学意义的，也符合妈妈们抚育后代的规律。

所以，孕傻到底是怎么一回事

通过这次研究，可以确定的有：怀孕对准妈妈的大脑的确会造成比较明显的改变，并且会持续到孕后两年，这些改变的主要影响是让麻麻们对照顾宝宝变得更加敏感。

So……孕傻是没有的事情啦？！

可是很多麻麻表示，生了宝宝之后明显感觉到脑子不够用了，经常丢三落四、忘东忘西不说，还老犯让人哭笑不得的错误。

在豆苗妈看来，这些反应很大程度上是因为新妈妈对照顾刚刚到来的小生命需要应付的挑战非常多，还要面临一个最大的劲敌——

睡眠不足！

缺觉对人的影响是很大的，加之心情焦躁、交际圈缩小、每天除了照顾娃还是照顾娃，精力不足感觉疲惫容易忘事儿是很正常的~

另外，还有身边所有人都跟你叨叨：孕傻孕傻，当每个人都认为这是真的时候，甚至准妈妈们自己也深信不疑的时候，就会在行为上表现出来，在心理学上这是一种期待效应。