最近几天，小豆苗正经历着他的成长烦恼——出牙。

宝宝出牙，真是件让人欢喜让人忧的事情。每一颗小白牙的长出，都象征着他的成长，可长牙伴随的一系列症状，真的让宝宝和爸爸妈妈都痛苦万分。

这不，从前天开始，小豆苗就开启烦躁模式，哭闹不断，两只小手不停抓挠耳朵。

平时哭闹喂一顿奶就好，现在也不管用了。轻轻吸一下就疼得厉害，想吸而不能吸，小眼睛看着妈妈的乳房，简直又爱又恨。于是哭得越发厉害，哭声里还带着满满的委屈。

哭闹之外，更让人糟心的是反反复复的发烧，每到凌晨两点准时烧起来。

好不容易退下来，眼瞧着精神状态好一点了，一不留意又烧上去了，真的是毫无征兆。

宝宝长牙为什么会发烧？宝宝长牙都会哪些不适？爸爸妈妈可以做些什么帮助宝宝更好地度过长牙的痛苦？

今天，豆苗妈就这一话题分享经验。

宝宝长牙发烧，背后的真凶原来是它——

宝宝出牙的个体差异很大，大多数宝宝会在6-8个月的时候经历第一次出牙，有的宝宝甚至是带着乳牙出生的，而有些宝宝可能到10个月了还没有出。

跟小豆苗一样，许多宝宝在出牙前几天会发烧，这是为什么呢？

其实，宝宝长牙发烧，真正的原因是——牙龈炎。

宝宝的牙齿在努力钻出牙龈时，会产生“伤口”，容易引发炎症。而出牙期间宝宝牙龈痒，爱啃咬东西，玩具、手指、衣服，抓到什么都往嘴里塞。

一旦宝宝免疫力低，就容易引起口腔黏膜感染、发炎，导致发烧，也就是所谓的“病从口入”。

1、口水变多

宝宝的乳牙萌出时，会刺激牙龈上的神经，激发唾液腺反射性地分泌增加，于是口水变多。

妈妈可以这样应对：

1）宝宝口水过多容易刺激皮肤，引发皮疹。发现宝宝流口水，妈妈要及时擦干，擦拭动作轻柔，避免因为用力过重擦破皮肤而引起其它不适。

2）用温水擦洗干净口水流到处，同时涂上润肤油，保护皮肤。

3）给宝宝戴口水巾，因为口水过多很容易打湿口水巾，妈妈应给宝宝勤换，一天更换十几次都不嫌多。

2、发烧

如上所提，宝宝出牙会引起发烧，妈妈不必慌张，冷静应对。

1）时刻关注宝宝体温，当宝宝体温低于38.5度，精神状态还行时，可以不用退烧药，多给宝宝喂水，多休息。

2）当发烧到38.5度，宝宝精神状态不好时，可以给宝宝服用退烧药。

3）宝宝发烧规律：如果发烧时面色苍白，手脚冰冷，说明宝宝体温还会上升；如果宝宝手脚变暖了，出汗了，体温不会再上身了。

3、爱啃咬

因为乳牙萌出对牙龈神经造成刺激，宝宝的牙龈会有些不适，出现牙龈疼痒等情况，于是通过啃咬东西来缓解。

此时妈妈可以这样做：

1）严格消毒宝宝接触到的奶瓶、玩具。

2）可以给宝宝准备磨牙饼干、磨牙棒、水果条等让宝宝啃咬，以缓解宝宝的不适感。

3）关注宝宝口腔卫生，早晚给宝宝清洁口腔。

4、烦躁哭闹

因出牙引起的不适会让宝宝变得容易烦躁，爱哭闹。这时候，爸爸妈妈可以这么做：

1）带宝宝玩游戏，或者带宝宝出门转转，转移注意力。

2）用干净的纱布给宝宝擦拭、按摩牙床，不仅能缓解宝宝牙龈肿胀不适，还可以帮助乳牙萌出。

3）将牙胶、水果条、干净的湿纱布条等放进冰箱冷冻半个小时后给宝宝咬或冷敷牙床，有助缓解牙龈红肿和疼痛，也不会因为太硬而伤到宝宝牙床。

4）宝宝添加辅食了的话，可以适当给宝宝做些颗粒状、粗糙的食物或者手指食物，通过咀嚼来帮助宝宝的乳牙尽快萌出，结束出牙的痛苦。

4、睡眠变差

牙龈疼痛、发烧，都会让宝宝在夜间醒来。

这个时候，抱宝宝出门转转安抚，等宝宝安静下来之后再放在床上。

妈妈不要担心这样会养成不好的习惯，宝宝出牙疼痛的情况不会持续很久，等牙齿长出来后情况就会好转。

5、胃口变差

长牙的烦躁和疼痛，让宝宝胃口变差，不愿吃东西，甚至连奶都不愿喝。

这种情况下，可以这样做：

1）将宝宝平时喝奶的奶嘴孔调大一些，让奶水更容易流出来，不会因用力吮吸而引起疼痛不适。

2）改用勺喂。

3）如果宝宝不愿进食的情况十分严重，妈妈就要带宝宝去看医生了。

爸爸妈妈们，你的宝宝在几个月时开始出牙？有哪些好办法帮助宝宝缓解出牙的痛？评论区分享一下吧！