“孩子有点贫血,回家补一补铁吧!”


问了身边的妈妈,很多都在宝宝检查血常规或发烧感冒时被医生这样告知。


当妈的,最怕听到宝宝缺钙、缺铁、缺锌,缺各种微量元素。讲真,说宝宝缺钙缺锌啥的,一般都是乱说的。


但缺铁,甚至贫血的宝宝还真不少呢!


据报道

我国2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1%

也就是每3个宝宝就有1个贫血

5岁以内宝宝贫血率也高达12.6%

摘自《中国 0~6 岁儿童营养发展报告(2012)》


无论是在农村还是在城市,儿童贫血问题都不容小觑。


很多宝宝10个月了,家长还一个劲地给他吃蛋黄和菠菜,其实,十几斤菠菜的补铁效果才抵得上50g猪肝!


千万不要觉得宝宝吃的都不差就万事大吉!


吃得不对,吃得再多、再好也没用!

图片来源于网络


4~6个月以后,宝宝从母体里带来的铁即将消耗完,如果不及时添加含铁丰富的辅食,宝宝就容易缺铁。


这种“隐性饥饿”一开始的症状往往不明显。宝宝出现面色口唇发白、明显的食欲下降,注意力变差、易烦躁时,才会去医院确诊。


这时候,已经是缺铁的严重阶段


长期缺铁不予纠正,会造成神经系统不可逆的损害,导致宝宝记忆力和认知功能减退,智力低下。


联合国儿童基金会报告中曾提到:缺铁性贫血儿童智商较正常儿童平均低9个百分点。


3岁之前是宝宝大脑发育的最佳时期。在这个阶段能提供均衡营养和科学养育,可以决定儿童潜能能否充分发挥。


也就是说,吃得不好,天才可能被喂成笨蛋,吃得好,宝宝更可能养得机智过人!


因此,父母一定要不断地学习如何添加辅食、如何喂养孩子的正确知识。


而且,这些知识一定要提前学,才能避免手忙脚乱,还能预知一些可能会遇到的困难、以及如何应对或“绕路”。


豆苗妈曾经发过多篇文章,回答过一大堆辅食喂养和营养的问题,但还是有宝妈反复的问啊。


如何喂养宝宝才能有营养,长得好?

为什么我家宝宝就是“不长肉”?

宝宝不爱吃饭怎么办?

要不要补钙铁锌?

……


因此我们邀请了专业的儿童营养师刘长伟老师精心打造了一堂课程:《宝宝营养课》


用讲课的方式,把宝宝辅食喂养和营养的问题,说清楚、说透!


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刘长伟医生是中国注册营养师,多部畅销育儿图书作者,是微博拥有百万粉丝的育儿大V


擅长儿童营养辅食添加科学育儿,曾帮百万妈妈解决宝宝辅食添加等育儿问题。


那听了这堂课,会有什么收获呢?


1

23 节讲解音频 

7~24个月辅食添加指南+定制化喂养方案


课程包含 23 节音频课程,覆盖了7~24个月宝宝何时吃、怎么吃、吃多少等最常见的喂养问题。


「钙铁锌DHA怎么补」「宝宝感冒发烧便秘腹泻时怎么补营养」各个阶段的痛点难点,老师都帮你总结好了解决方案。


「宝宝可以吃盐吗」「宝宝什么时候可以吃鸡蛋」「宝宝辅食里需要加油吗」等问题在课程里都有答案。


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除了纯干货,这堂辅食课还会有很多实际操作经验。比如,刘长伟老师会告诉你:如何搞定不爱吃饭的孩子、宝宝食物过敏怎么办。


权威科学,力求可以最大程度解决妈妈们辅食添加的疑问,帮您定制宝宝喂养方案。


2

25 道经典辅食食谱

简单易学,小白也能轻松上手


7~24个月的定制化食谱,清清楚楚一目了然,让爸爸妈妈不再纠结给孩子吃什么。


具体到宝宝生病时的辅食安排,补什么都有相应的食谱,只要照着做就行。

食材日常,做法家常。平均 15 分钟不到,上班族妈妈也能轻松搞定,奶奶也能听得懂、学得会。


3

1个辅食工具清单

完美避雷,用的顺手才能吃得开心

 

课程还整理了辅食添加过程中会用到的工具。


哪些是值得买的辅食工具不推荐的辅食工具又有哪些,帮你完美避雷!


买成品辅食动则几百,还要担心产品质量。


儿童医院营养科的挂号费更是属于高消费,很多时候有钱也挂不上


线上问诊吧,刘长伟老师的答疑一次都要88元

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算下来每天不足 1 毛 5


6月份,我们还刚完成了课程的升级迭代,并由卓正医疗的姚跃医生全新打造了补充钙铁锌的内容,这可能是市面上最划算的宝宝营养课了。

图片来源于网络


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