新手爸妈注意啦！当宝宝的小拳头能稳稳抓住玩具，会独坐一小会儿，开始发出 “咿呀” 的可爱声音时，意味着 TA 即将迎来 6 月龄这个重要里程碑 —— 不仅是辅食添加的关键期，更是儿保检查的 “黄金节点”。

作为陪伴无数家庭的育儿伙伴，今天就用超接地气的方式，把 6 月龄儿保的重点全拆给你，让你带娃体检不慌不忙！

6 月龄必做的 4 项体检，

免费项目别错过！

很多家长带娃体检时总怕漏项，其实 6 月龄的核心检查就 4 项，其中 3 项还是国家免费福利，记得提前和社区医院预约哦～

这是 6 月龄宝宝的 “刚需检查”，重点筛查缺铁性贫血 —— 要知道，6 个月后宝宝从母体获得的铁储备基本用完，加上辅食刚添加，很容易缺铁影响食欲、体重增长，严重时甚至会影响智力发育。

检查时护士会用小针轻轻扎一下宝宝指尖，速度超快，家长可以提前准备个安抚玩具转移宝宝注意力。

每次儿保都少不了这项，6 月龄会重点测身高、体重、头围，医生会对照生长曲线判断宝宝是否达标。比如男宝 6 月龄平均身高 70.6cm、体重 8.4kg，女宝平均身高 69.1cm、体重 7.8kg，但不用追求 “完美数值”，只要曲线平稳上升就没问题。

除此之外，医生还会摸一摸宝宝的囟门、听心肺，检查髋关节是否正常，甚至会让宝宝尝试翻身、坐一会儿 —— 别紧张，这只是在评估大运动发育，不是 “考试” 哦！

6 月龄是辅食从 “尝试” 到 “适应” 的关键期，医生会根据宝宝的情况给出专属建议：比如先加高铁米粉，再逐步添加菜泥、果泥；过敏体质的宝宝要逐样添加，每种观察 3 天；如果宝宝不爱吃辅食，也会教你怎么通过游戏互动提升 TA 的兴趣。

这项指导全程免费，有任何喂养困惑都尽管问，比如 “奶量和辅食怎么平衡”“要不要补维生素 D”，医生都会耐心解答。

如果宝宝已经萌出乳牙（一般 6-8 月龄萌出），医生会用小镜子检查牙齿健康，还会教你怎么用指套牙刷给宝宝清洁口腔 —— 别觉得乳牙迟早要换就不用管，早期护牙能预防奶瓶龋，还能帮宝宝养成好习惯。

6 月龄宝宝发育规律：

这些信号要关注！

除了体检项目，家长也可以在家观察宝宝的发育情况，只要出现这些信号，就说明 TA 在健康成长：

6 月龄的宝宝大多能熟练从仰卧翻到俯卧，有些还能扶着靠垫坐一会儿（但别强迫久坐，以免影响脊柱发育）。如果宝宝还不会翻身，也不用焦虑，可能只是穿得太多或锻炼少了，每天让 TA 多趴一趴，慢慢就会了。

能主动伸手抓玩具，还会把玩具从一只手换到另一只手；看到喜欢的东西会凑过去够，甚至会用手指抠小缝隙 —— 这些都是精细动作发育的表现，家长可以多给宝宝准备安全的玩具，比如软积木、牙胶。

会发出 “ba-ba”“ma-ma” 的模糊声音（不是真的会叫爸妈，但超可爱！）；看到熟悉的人会笑，听到妈妈的声音会转头寻找；如果不高兴，会用哭闹或挥手表示 “不要”—— 这时候多和宝宝说话、玩躲猫猫，能促进语言发育。

避坑指南：这些误区别踩！

最后提醒大家几个常见的儿保误区，帮你少走弯路：

❌ 觉得 “体检只是走流程”：6 月龄检查能及时发现贫血、发育迟缓等问题，早干预效果更好；

❌ 辅食添加 “跟风”：别看别人宝宝吃什么就跟着加，要根据自家宝宝的过敏史、消化情况调整；

❌ 忽视口腔护理：即使没长牙，每次喝完奶也要喂点温水，清洁口腔；

✅ 带好 “问题清单”：把平时观察到的困惑记下来，比如 “宝宝夜醒频繁”“大便偏稀”，体检时一次性问清楚。

6 月龄是宝宝成长的重要转折点，儿保不仅是 “检查身体”，更是帮家长找到科学育儿的方向。只要提前做好准备，带娃体检其实很轻松～如果还有其他疑问，欢迎在评论区留言，我们一起陪宝宝健康长大！

*本文撰稿人：静待花开