宝宝出生的第一年，80％的新手妈妈都会被宝宝的睡眠所折磨，尤其是小月龄的宝宝，总是让人束手无策。如何哄小宝宝睡觉也是新手妈妈要掌握的技能之一。
消弱突显是睡眠倒退的意思吗？消弱突显只能是坚持到底吗？
张口呼吸，打鼾睡眠不是睡的香，需要治疗
宝宝起太早咋办？
这到底是什么原因呢？是吓着了？还是缺钙？会不会影响发育呢？
IMPI国际认证睡眠咨询师小土大橙子为你解答
很多时候家长发现，宝宝喜欢趴着睡，在趴睡时睡眠似乎更踏实、时间更长。这种现象可能是由于趴着时蜷曲的动作跟宝宝在宫内姿势相似，宝宝感觉更舒服、更有安全感。
建立睡眠程序的关键在于每晚以相同的顺序做相同的事情。发现孩子睡前喜欢做的事情，并坚持每天做，有规律的睡前活动会给宝宝安全感。仪式性的程序包括：洗澡、更换睡衣、睡前故事、唱摇篮曲、亲子共读、亲吻、互道晚安，等等。
没睡饱的迹象有这些…
孩子鼻塞，家长怎么做？
建立睡眠程序的关键，其实就是每晚以相同的顺序做相同的事情。发现孩子睡前喜欢做的事情，并坚持每天做，有规律的睡前活动会给宝宝安全感。
对付小睡渣，要靠智取。
宝宝的一举一动都牵绊着爸妈的心，就算简单的睡觉，爸妈也不忘左看看右看看，生怕错过了什么.
不过，家有睡渣，这锅可不一定都给娃来背，很多时候，睡渣也是“被逼无奈”啊。下面几个坑，你掉过几个？
睡或不睡，理由是啥？
很多宝宝的夜惊症状基本固定在夜晚某个时间段，试着让孩子在这个时间段提前醒来，过会儿再入睡。改变孩子的睡眠模式，坚持一周左右，可能会减少夜惊症状。
睡着了是小天使，醒来一秒变恶魔。你的宝宝有“睡前哭闹综合征”吗？
专属于宝宝的吃瓜攻略
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